Recettes saines à l'huile végétale
136 recettes à l'huile végétale, avec calories et macros par portion.
Régime
Cuisine
AméricaineTurqueIndienne et sud-asiatiqueMexicaineMoyen-orientale et nord-africaineChinoiseItalienneJaponaiseCoréenneLatino-américaine et caribéenneAfricaineFrançaiseEspagnole et portugaiseVietnamienneIndonésienne et malaisienneBritannique et irlandaiseThaïlandaiseGrecqueInternationaleD'Europe de l'EstMéditerranéenneD'Asie du Sud-EstEuropéenne
Ackee et morue salée (Ackee and Saltfish)273 kcal · 23 g protéines60 min
Aloo gobi182 kcal · 6 g protéines45 min
Aubergines laquées au miso96 kcal · 3 g protéines32 min
Aubergines Yu Xiang (aubergines « parfum de poisson »)154 kcal · 3 g protéines35 min
Banana bread173 kcal · 5 g protéines70 min
Bánh cuốn (crêpes de riz vietnamiennes à la vapeur, farcies au porc et aux champignons)379 kcal · 21 g protéines75 min
Baozi (brioches vapeur au porc et au chou)287 kcal · 17 g protéines135 min
Barbacoa389 kcal · 41 g protéines250 min
Besan chilla (crêpes salées à la farine de pois chiches)304 kcal · 15 g protéines36 min
Bhindi masala127 kcal · 4 g protéines42 min
Bibimbap617 kcal · 36 g protéines70 min
Bœuf aux brocolis271 kcal · 29 g protéines35 min
Bortsch219 kcal · 8 g protéines75 min
Bún thịt nướng (bol de vermicelles au porc grillé)510 kcal · 34 g protéines70 min
Butter chicken (poulet au beurre)561 kcal · 43 g protéines95 min
Cá kho tộ (poisson caramélisé vietnamien en pot d'argile)421 kcal · 28 g protéines65 min
Camarones a la diabla (crevettes à la diable)200 kcal · 25 g protéines40 min
Canh chua cá (soupe aigre vietnamienne au poisson)267 kcal · 23 g protéines45 min
Chả cá Hanoï : poisson au curcuma, à l'aneth et aux vermicelles499 kcal · 30 g protéines65 min
Curry vert thaï au poulet452 kcal · 35 g protéines60 min
Dakgalbi (poulet sauté épicé à la coréenne)544 kcal · 38 g protéines75 min
Dal tadka237 kcal · 12 g protéines55 min
Dhokla201 kcal · 9 g protéines35 min
Egg bhurji (œufs brouillés à l'indienne)247 kcal · 18 g protéines22 min