Gesunde Rezepte mit Pflanzenöl
136 Rezepte mit Pflanzenöl, mit Kalorien und Makros pro Portion.
Küche
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Ackee and Saltfish (Ackee mit Salzkabeljau)273 kcal · 23 g Eiweiß60 Min.
Aloo Gobi182 kcal · 6 g Eiweiß45 Min.
Bananen-Hafer-Pfannkuchen358 kcal · 13 g Eiweiß25 Min.
Bananenbrot173 kcal · 5 g Eiweiß70 Min.
Bánh Cuốn (vietnamesische gedämpfte Reisrollen mit Schweinefleisch und Pilzen)379 kcal · 21 g Eiweiß75 Min.
Baozi (gedämpfte Hefeteigtaschen mit Schweinefleisch und Chinakohl)287 kcal · 17 g Eiweiß135 Min.
Barbacoa389 kcal · 41 g Eiweiß250 Min.
Beef Rendang547 kcal · 42 g Eiweiß200 Min.
Besan Chilla (herzhafte Kichererbsenmehl-Pfannkuchen)304 kcal · 15 g Eiweiß36 Min.
Bhindi Masala127 kcal · 4 g Eiweiß42 Min.
Bibimbap617 kcal · 36 g Eiweiß70 Min.
Borschtsch219 kcal · 8 g Eiweiß75 Min.
Bún thịt nướng – Vietnamesische Reisnudel-Bowl mit gegrilltem Schweinefleisch510 kcal · 34 g Eiweiß70 Min.
Butter Chicken561 kcal · 43 g Eiweiß95 Min.
Camarones a la Diabla (Garnelen nach Teufelsart)200 kcal · 25 g Eiweiß40 Min.
Canh Chua – Vietnamesische saure Fischsuppe267 kcal · 23 g Eiweiß45 Min.
Chả cá Lã Vọng – Kurkuma-Fisch mit Dill und Reisnudeln nach Hanoi-Art499 kcal · 30 g Eiweiß65 Min.
Chicken Jalfrezi311 kcal · 37 g Eiweiß45 Min.
Chicken Tikka Masala332 kcal · 40 g Eiweiß80 Min.
Curd Rice (Joghurtreis)301 kcal · 12 g Eiweiß40 Min.
Dakgalbi (scharfes koreanisches Hähnchen aus dem Wok)544 kcal · 38 g Eiweiß75 Min.
Dal Tadka237 kcal · 12 g Eiweiß55 Min.
Dhokla201 kcal · 9 g Eiweiß35 Min.
Egg Bhurji247 kcal · 18 g Eiweiß22 Min.