Recettes vietnamiennes
12 recettes vietnamiennes saines avec calories et macros par portion.
Régime
Cuisine
AméricaineTurqueIndienne et sud-asiatiqueMexicaineMoyen-orientale et nord-africaineChinoiseItalienneJaponaiseCoréenneLatino-américaine et caribéenneAfricaineFrançaiseEspagnole et portugaiseVietnamienneIndonésienne et malaisienneBritannique et irlandaiseThaïlandaiseGrecqueInternationaleD'Europe de l'EstMéditerranéenneD'Asie du Sud-EstEuropéenne
Bánh cuốn (crêpes de riz vietnamiennes à la vapeur, farcies au porc et aux champignons)379 kcal · 21 g protéines75 min
Bún thịt nướng (bol de vermicelles au porc grillé)510 kcal · 34 g protéines70 min
Cá kho tộ (poisson caramélisé vietnamien en pot d'argile)421 kcal · 28 g protéines65 min
Canh chua cá (soupe aigre vietnamienne au poisson)267 kcal · 23 g protéines45 min
Chả cá Hanoï : poisson au curcuma, à l'aneth et aux vermicelles499 kcal · 30 g protéines65 min
Phở au bœuf375 kcal · 28 g protéines65 min
Smoothie vietnamien à l'avocat252 kcal · 7 g protéines5 min
Tofu sauce tomate à la vietnamienne202 kcal · 17 g protéines37 min
Bœuf loc lac (bœuf sauté vietnamien)477 kcal · 40 g protéines65 min
Bún bò Huế (soupe de nouilles au bœuf épicée à la citronnelle)630 kcal · 44 g protéines135 min
Poulet vietnamien à la citronnelle et au piment456 kcal · 36 g protéines60 min
Rouleaux de printemps vietnamiens au tofu379 kcal · 17 g protéines45 min