Корисні рецепти з рослинною олією
Рецептів з рослинною олією: 136 — з калоріями та БЖВ на кожну порцію.
Кухня
АмериканськаТурецькаІндійська та південноазійськаМексиканськаБлизькосхідна та північноафриканськаКитайськаІталійськаЯпонськаКорейськаЛатиноамериканська та карибськаАфриканськаФранцузькаІспанська та португальськаВ’єтнамськаІндонезійська та малайзійськаБританська та ірландськаТайськаГрецькаМіжнароднаСхідноєвропейськаСередземноморськаПівденно-східноазійськаЄвропейська
Аки з солоною тріскою273 ккал · 23 г білка60 хв
Алу гобі182 ккал · 6 г білка45 хв
Баклажани в місо-глазурі (насу денгаку)96 ккал · 3 г білка32 хв
Баклажани Юй Сян (баклажани з «рибним ароматом»)154 ккал · 3 г білка35 хв
Банановий хліб173 ккал · 5 г білка70 хв
Бананово-вівсяні панкейки358 ккал · 13 г білка25 хв
Бань куон (в'єтнамські рисові рулетики на пару зі свининою та грибами)379 ккал · 21 г білка75 хв
Баоцзи (булочки на пару зі свининою та капустою)287 ккал · 17 г білка135 хв
Барбакоа389 ккал · 41 г білка250 хв
Бгінді масала127 ккал · 4 г білка42 хв
Бесан чілла (солоні млинці з нутового борошна)304 ккал · 15 г білка36 хв
Борщ219 ккал · 8 г білка75 хв
Бун тхіт нионг — в'єтнамська рисова локшина зі смаженою на грилі свининою510 ккал · 34 г білка70 хв
В'єтнамський кисло-солодкий рибний суп (Канх чуа)267 ккал · 23 г білка45 хв
Гадо-гадо528 ккал · 36 г білка50 хв
Дакгальбі (гостра корейська смажена курка)544 ккал · 38 г білка75 хв
Дал тадка237 ккал · 12 г білка55 хв
Дхокла201 ккал · 9 г білка35 хв
Егг бхурджі (яєчня по-індійськи)247 ккал · 18 г білка22 хв
Ідлі з самбаром534 ккал · 19 г білка915 хв
Камаронес а-ля дьябла (гострі креветки)200 ккал · 25 г білка40 хв
Карамелізована риба в глиняному горщику по-в'єтнамськи (Ка кхо то)421 ккал · 28 г білка65 хв
Кіма матар298 ккал · 32 г білка50 хв
Кімбап484 ккал · 24 г білка65 хв