Rețete sănătoase cu ulei vegetal
136 rețete cu ulei vegetal, cu calorii și macronutrienți pentru fiecare porție.
Bucătărie
AmericanăTurceascăIndiană și sud-asiaticăMexicanăOrientul Mijlociu și Africa de NordChinezeascăItalieneascăJaponezăCoreeanăLatino-americană și caraibianăAfricanăFranțuzeascăSpaniolă și portughezăVietnamezăIndoneziană și malaezianăBritanică și irlandezăThailandezăGreceascăInternaționalăEst-europeanăMediteraneanăSud-est-asiaticăEuropeană
Ackee cu cod sărat (Ackee and Saltfish)273 kcal · 23 g proteine60 min
Aloo Gobi182 kcal · 6 g proteine45 min
Bánh Cuốn (rulouri vietnameze din foi de orez la abur, cu carne de porc și ciuperci)379 kcal · 21 g proteine75 min
Baozi (chifle la abur cu carne de porc și varză chinezească)287 kcal · 17 g proteine135 min
Barbacoa389 kcal · 41 g proteine250 min
Besan chilla (clătite sărate din făină de năut)304 kcal · 15 g proteine36 min
Bhindi Masala127 kcal · 4 g proteine42 min
Bibimbap617 kcal · 36 g proteine70 min
Bol vietnamez cu tăiței de orez și carne de porc la grătar (Bún thịt nướng)510 kcal · 34 g proteine70 min
Borș ucrainean219 kcal · 8 g proteine75 min
Butter chicken (pui cu unt)561 kcal · 43 g proteine95 min
Camarones a la Diabla (Creveți picanți în stil mexican)200 kcal · 25 g proteine40 min
Canh chua – supă vietnameză acrișoară de pește267 kcal · 23 g proteine45 min
Chả cá Hanoi – pește cu turmeric, mărar și tăiței499 kcal · 30 g proteine65 min
Chec cu banane173 kcal · 5 g proteine70 min
Chicken Jalfrezi311 kcal · 37 g proteine45 min
Chicken Tikka Masala332 kcal · 40 g proteine80 min
Clătite cu banane și ovăz358 kcal · 13 g proteine25 min
Curd Rice (orez cu iaurt)301 kcal · 12 g proteine40 min
Curry verde thailandez cu pui452 kcal · 35 g proteine60 min
Dakgalbi (pui coreean picant la tigaie)544 kcal · 38 g proteine75 min
Dal Tadka237 kcal · 12 g proteine55 min
Dhokla201 kcal · 9 g proteine35 min
Egg Bhurji247 kcal · 18 g proteine22 min