Món ngon lành mạnh với dầu thực vật
136 công thức với dầu thực vật, kèm calo và macro cho từng khẩu phần.
Ackee xào cá tuyết muối273 kcal · 23 g protein60 phút
Aloo Gobi (Cà ri khoai tây súp lơ)182 kcal · 6 g protein45 phút
Bánh bao nhân thịt heo và cải thảo287 kcal · 17 g protein135 phút
Bánh cuốn thịt mộc nhĩ379 kcal · 21 g protein75 phút
Bánh dhokla201 kcal · 9 g protein35 phút
Bánh idli ăn kèm sambar534 kcal · 19 g protein915 phút
Bánh Jianbing (bánh crepe Trung Hoa)260 kcal · 13 g protein37 phút
Bánh mì chuối173 kcal · 5 g protein70 phút
Bánh pancake chuối yến mạch358 kcal · 13 g protein25 phút
Barbacoa389 kcal · 41 g protein250 phút
Besan Chilla (Bánh kếp mặn bột đậu gà)304 kcal · 15 g protein36 phút
Bhindi Masala (Đậu bắp xào cà ri Ấn Độ)127 kcal · 4 g protein42 phút
Bò Rendang547 kcal · 42 g protein200 phút
Bò xào bông cải xanh271 kcal · 29 g protein35 phút
Bún thịt nướng510 kcal · 34 g protein70 phút
Cá kho tộ421 kcal · 28 g protein65 phút
Cà ri gà Jalfrezi311 kcal · 37 g protein45 phút
Cà ri xanh Thái gà452 kcal · 35 g protein60 phút
Cá rô phi nướng221 kcal · 32 g protein70 phút
Cà tím nướng sốt miso (Nasu Dengaku)96 kcal · 3 g protein32 phút
Cà tím xào kiểu Ngư Hương (Cà tím vị cá)154 kcal · 3 g protein35 phút
Camarones a la Diabla (Tôm sốt cay kiểu Mexico)200 kcal · 25 g protein40 phút
Canh chua cá267 kcal · 23 g protein45 phút
Canh gà Tinola258 kcal · 28 g protein65 phút