Terveelliset reseptit, joissa on lientä
40 reseptiä, joissa on lientä, sekä jokaisen annoksen kalorit ja makrot.
Keittiö
AmerikkalainenTurkkilainenIntia ja Etelä-AasiaMeksikolainenLähi-itä ja Pohjois-AfrikkaKiinalainenItalialainenJapanilainenKorealainenLatinalainen Amerikka ja KaribiaAfrikkalainenRanskalainenEspanja ja PortugaliVietnamilainenIndonesia ja MalesiaBritannia ja IrlantiThaimaalainenKreikkalainenKansainvälinenItäeurooppalainenVälimerellinenKaakkois-aasialainenEurooppalainen
Boeuf bourguignon390 kcal · 38 g proteiinia210 min
Borssikeitto219 kcal · 8 g proteiinia75 min
Bouillabaisse441 kcal · 51 g proteiinia65 min
Hapan-tulinen keitto232 kcal · 19 g proteiinia40 min
Minestrone-keitto165 kcal · 7 g proteiinia60 min
Naudanliha-pho375 kcal · 28 g proteiinia65 min
Paahdettu myskikurpitsakeitto183 kcal · 3 g proteiinia70 min
Patapaisti416 kcal · 43 g proteiinia220 min
Pozole rojo kanasta273 kcal · 31 g proteiinia80 min
Tom Kha Gai (thaimaalainen kana-kookoskeitto)281 kcal · 33 g proteiinia40 min
Tom yum -katkarapukeitto147 kcal · 20 g proteiinia35 min
Tomaattikeitto124 kcal · 3 g proteiinia45 min
Arroz con pollo (kana-riisipata)549 kcal · 40 g proteiinia60 min
Avgolemono (kreikkalainen sitruuna-kanakeitto riisillä)324 kcal · 33 g proteiinia65 min
Coq au vin481 kcal · 41 g proteiinia95 min
Hernekeitto369 kcal · 26 g proteiinia85 min
Jollof-riisiä ja kanaa594 kcal · 36 g proteiinia80 min
Kalkkunachili295 kcal · 24 g proteiinia60 min
Kana-inkivääri-congee285 kcal · 23 g proteiinia95 min
Kana-katkarapupaella574 kcal · 37 g proteiinia65 min
Kanaa ja parsakaalia434 kcal · 37 g proteiinia60 min
Kanaenchiladat463 kcal · 43 g proteiinia65 min
Kananuudelikeitto316 kcal · 34 g proteiinia50 min
Kanapiccata274 kcal · 36 g proteiinia30 min