Terveelliset reseptit, joissa on lientä, sivu 2
40 reseptiä, joissa on lientä, sekä jokaisen annoksen kalorit ja makrot.
Keittiö
AmerikkalainenTurkkilainenIntia ja Etelä-AasiaMeksikolainenLähi-itä ja Pohjois-AfrikkaKiinalainenItalialainenJapanilainenKorealainenLatinalainen Amerikka ja KaribiaAfrikkalainenRanskalainenEspanja ja PortugaliVietnamilainenIndonesia ja MalesiaBritannia ja IrlantiThaimaalainenKreikkalainenKansainvälinenItäeurooppalainenVälimerellinenKaakkois-aasialainenEurooppalainen
Kermainen polenta ja valkosipulisienet332 kcal · 13 g proteiinia55 min
Kiinalainen munakeitto (Egg Drop Soup)104 kcal · 9 g proteiinia25 min
Linssi-shepherd's pie383 kcal · 18 g proteiinia85 min
Mapo tofu413 kcal · 26 g proteiinia60 min
Marsala-kana384 kcal · 38 g proteiinia45 min
Matsapallokeitto352 kcal · 31 g proteiinia90 min
Mulligatawny-keitto467 kcal · 43 g proteiinia60 min
Pasta e fagioli361 kcal · 16 g proteiinia55 min
Purjo-perunakeitto256 kcal · 7 g proteiinia50 min
Ribollita302 kcal · 14 g proteiinia90 min
Sienirisotto438 kcal · 12 g proteiinia50 min
Sienistroganoff397 kcal · 20 g proteiinia40 min
Tortillakeitto395 kcal · 34 g proteiinia65 min
Wontonkeitto362 kcal · 30 g proteiinia55 min
Yrteillä paahdettu kalkkunanrinta ja kevyt paistinkastike441 kcal · 56 g proteiinia145 min
Äyriäisrisotto503 kcal · 31 g proteiinia60 min