육수 건강 레시피
1인분당 칼로리와 탄단지 정보가 담긴 육수 레시피 40개.
구운 버터넛 스쿼시 수프183 kcal · 3 g 단백질70분
똠양꿍147 kcal · 20 g 단백질35분
똠카까이 (태국식 닭고기 코코넛 수프)281 kcal · 33 g 단백질40분
미네스트로네 수프165 kcal · 7 g 단백질60분
보르시219 kcal · 8 g 단백질75분
뵈프 부르기뇽390 kcal · 38 g 단백질210분
부야베스441 kcal · 51 g 단백질65분
산라탕232 kcal · 19 g 단백질40분
소고기 쌀국수375 kcal · 28 g 단백질65분
치킨 포솔레 로호273 kcal · 31 g 단백질80분
토마토 수프124 kcal · 3 g 단백질45분
팟 로스트416 kcal · 43 g 단백질220분
닭고기 새우 파에야574 kcal · 37 g 단백질65분
닭고기 생강 죽285 kcal · 23 g 단백질95분
렌틸콩 셰퍼드 파이383 kcal · 18 g 단백질85분
리볼리타302 kcal · 14 g 단백질90분
리크 감자 수프256 kcal · 7 g 단백질50분
마초볼 수프352 kcal · 31 g 단백질90분
마파두부413 kcal · 26 g 단백질60분
멀리거토니 수프467 kcal · 43 g 단백질60분
버섯 리소토438 kcal · 12 g 단백질50분
버섯 스트로가노프397 kcal · 20 g 단백질40분
스플릿 피 수프369 kcal · 26 g 단백질85분
아로스 콘 포요549 kcal · 40 g 단백질60분