وصفات صحية بالموز
15 وصفة بالموز مع السعرات والماكروز لكل حصة.
بان كيك الموز والشوفان358 سعرة · 13 غ بروتين25 د
خبز الموز173 سعرة · 5 غ بروتين70 د
سموذي الفراولة والموز190 سعرة · 13 غ بروتين5 د
شوفان بالموز والتوت الأزرق والجوز329 سعرة · 12 غ بروتين14 د
آيس كريم الموز (نايس كريم)164 سعرة · 2 غ بروتين250 د
توست زبدة الفول السوداني بالموز230 سعرة · 8 غ بروتين8 د
سموذي أخضر145 سعرة · 4 غ بروتين5 د
سموذي المانجو والأناناس الاستوائي160 سعرة · 12 غ بروتين5 د
سموذي الموز والشوفان على الطريقة المكسيكية250 سعرة · 11 غ بروتين5 د
سموذي الموز وزبدة الفول السوداني266 سعرة · 10 غ بروتين5 د
فروت تشات106 سعرة · 1 غ بروتين15 د
مخفوق البروتين269 سعرة · 33 غ بروتين5 د
وعاء الأساي319 سعرة · 6 غ بروتين10 د
وعاء الكينوا للفطور344 سعرة · 13 غ بروتين27 د
وعاء سموذي التوت292 سعرة · 18 غ بروتين10 د