Ricette sane con la banana
15 ricette con la banana, con calorie e macro per ogni porzione.
Cucina
Banana bread173 kcal · 5 g proteine70 min
Frullato fragola e banana190 kcal · 13 g proteine5 min
Pancake di banana e avena358 kcal · 13 g proteine25 min
Porridge di avena con banana, mirtilli e noci329 kcal · 12 g proteine14 min
Açaí bowl319 kcal · 6 g proteine10 min
Bowl di quinoa per colazione344 kcal · 13 g proteine27 min
Fruit chaat106 kcal · 1 g proteine15 min
Frullato messicano di banana e avena250 kcal · 11 g proteine5 min
Frullato proteico269 kcal · 33 g proteine5 min
Nice cream alla banana164 kcal · 2 g proteine250 min
Smoothie banana e burro di arachidi266 kcal · 10 g proteine5 min
Smoothie bowl ai frutti di bosco292 kcal · 18 g proteine10 min
Smoothie tropicale mango e ananas160 kcal · 12 g proteine5 min
Smoothie verde145 kcal · 4 g proteine5 min
Toast con burro di arachidi e banana230 kcal · 8 g proteine8 min