Egészséges receptek banánnal
15 recept banánnal, adagonkénti kalória- és makróértékekkel.
Banánkenyér173 kcal · 5 g fehérje70 perc
Banános zabpalacsinta358 kcal · 13 g fehérje25 perc
Epres-banános smoothie190 kcal · 13 g fehérje5 perc
Zabkása banánnal, áfonyával és dióval329 kcal · 12 g fehérje14 perc
Açaí bowl319 kcal · 6 g fehérje10 perc
Banános nice cream164 kcal · 2 g fehérje250 perc
Banános-mogyoróvajas smoothie266 kcal · 10 g fehérje5 perc
Bogyós smoothie bowl292 kcal · 18 g fehérje10 perc
Fehérjeturmix269 kcal · 33 g fehérje5 perc
Földimogyoróvajas-banános pirítós230 kcal · 8 g fehérje8 perc
Fruit chaat (indiai gyümölcssaláta)106 kcal · 1 g fehérje15 perc
Mexikói banános-zabos smoothie250 kcal · 11 g fehérje5 perc
Reggeli quinoás tál344 kcal · 13 g fehérje27 perc
Trópusi mangós-ananászos smoothie160 kcal · 12 g fehérje5 perc
Zöld smoothie145 kcal · 4 g fehérje5 perc