كيف نُعدّ وصفاتنا

وصفات BerryFit أطباق معروفة من حول العالم. تُكتب كل وصفة بمساعدة الذكاء الاصطناعي (Claude من Anthropic)، ثم تخضع لمراجعة منفصلة لسلامة الغذاء ومسببات الحساسية والدقة قبل نشرها.

لا يقدّر الذكاء الاصطناعي السعرات والعناصر الغذائية، بل تُحسب من قاعدة بيانات USDA FoodData Central بناءً على وزن كل مكوّن، وتُعرض لكل حصة ولكل 100 غ. قد تختلف القيم عمّا تطهوه حسب المنتجات والكميات التي تستخدمها.

تُترجم الوصفات إلى 36 لغة، وتُراجع كل ترجمة من قِبل متحدث أصلي. الصور من Wikimedia Commons وPixabay وفق تراخيصها، ويُذكر مصدر كل صورة في صفحة وصفتها.

الوصفات أفكار عامة للطهي وليست نصيحة طبية أو غذائية. راجع ملصقات المكونات المعبأة للتحقق من مسببات الحساسية، واستشر مختصًا صحيًا بشأن أي نظام غذائي لحالة طبية.

كل الوصفات