Zdravi recepti z banano
Recepti z banano (15) s kalorijami in makrohranili za vsako porcijo.
Kuhinja
AmeriškaTurškaIndijska in južnoazijskaMehiškaBližnjevzhodna in severnoafriškaKitajskaItalijanskaJaponskaKorejskaLatinskoameriška in karibskaAfriškaFrancoskaŠpanska in portugalskaVietnamskaIndonezijska in malezijskaBritanska in irskaTajskaGrškaMednarodnaVzhodnoevropskaSredozemskaJugovzhodnoazijskaEvropska
Bananin kruh173 kcal · 5 g beljakovin70 min
Bananine palačinke z ovsenimi kosmiči358 kcal · 13 g beljakovin25 min
Ovsena kaša z banano, borovnicami in orehi329 kcal · 12 g beljakovin14 min
Smuti z jagodami in banano190 kcal · 13 g beljakovin5 min
Açaí skledica319 kcal · 6 g beljakovin10 min
Bananin sladoled (Nice Cream)164 kcal · 2 g beljakovin250 min
Bananin smoothie z arašidovim maslom266 kcal · 10 g beljakovin5 min
Beljakovinski napitek269 kcal · 33 g beljakovin5 min
Mehiški smuti z banano in ovsenimi kosmiči250 kcal · 11 g beljakovin5 min
Sadni chaat106 kcal · 1 g beljakovin15 min
Smoothie skledica z jagodičevjem292 kcal · 18 g beljakovin10 min
Toast z arašidovim maslom in banano230 kcal · 8 g beljakovin8 min
Tropski smoothie z mangom in ananasom160 kcal · 12 g beljakovin5 min
Zajtrkovalna skleda s kvinojo344 kcal · 13 g beljakovin27 min
Zeleni smoothie145 kcal · 4 g beljakovin5 min