Món ngon lành mạnh với thịt bò
34 công thức với thịt bò, kèm calo và macro cho từng khẩu phần.
Barbacoa389 kcal · 41 g protein250 phút
Biltong (thịt bò khô Nam Phi)83 kcal · 16 g protein6.513 phút
Bò hầm nguyên tảng (Pot Roast)416 kcal · 43 g protein220 phút
Bò hầm rau củ kiểu Thổ Nhĩ Kỳ367 kcal · 37 g protein135 phút
Bò hầm vang đỏ kiểu Pháp (Bœuf Bourguignon)390 kcal · 38 g protein210 phút
Bò Rendang547 kcal · 42 g protein200 phút
Bò xào bông cải xanh271 kcal · 29 g protein35 phút
Cơm trộn Hàn Quốc (Bibimbap)617 kcal · 36 g protein70 phút
Kimbap484 kcal · 24 g protein65 phút
Lẩu Sukiyaki412 kcal · 41 g protein40 phút
Phở bò375 kcal · 28 g protein65 phút
Ropa Vieja254 kcal · 28 g protein145 phút
Súp Goulash277 kcal · 25 g protein140 phút
Tapsilog (Bò tapa với cơm tỏi và trứng)488 kcal · 40 g protein80 phút
Bò bít tết hành tây kiểu Cuba274 kcal · 37 g protein70 phút
Bò hầm Stifado kiểu Hy Lạp404 kcal · 41 g protein175 phút
Bò lúc lắc477 kcal · 40 g protein65 phút
Bò thăn sirloin nướng kèm rau củ nướng282 kcal · 36 g protein40 phút
Bò Tibs293 kcal · 35 g protein30 phút
Bún bò Huế630 kcal · 44 g protein135 phút
Caldo de Res (Súp bò rau củ kiểu Mexico)288 kcal · 30 g protein175 phút
Canh rong biển thịt bò Hàn Quốc (Miyeokguk)111 kcal · 14 g protein55 phút
Carne Asada299 kcal · 38 g protein30 phút
Churrasco với sốt salsa vinaigrette tươi254 kcal · 34 g protein40 phút