Rețete sănătoase cu sos de soia, pagina 2
72 rețete cu sos de soia, cu calorii și macronutrienți pentru fiecare porție.
Bucătărie
AmericanăTurceascăIndiană și sud-asiaticăMexicanăOrientul Mijlociu și Africa de NordChinezeascăItalieneascăJaponezăCoreeanăLatino-americană și caraibianăAfricanăFranțuzeascăSpaniolă și portughezăVietnamezăIndoneziană și malaezianăBritanică și irlandezăThailandezăGreceascăInternaționalăEst-europeanăMediteraneanăSud-est-asiaticăEuropeană
Adobo de pui472 kcal · 42 g proteine70 min
Bibim guksu (tăiței reci picanți coreeni)516 kcal · 18 g proteine30 min
Bò lúc lắc (vită „scuturată” vietnameză)477 kcal · 40 g proteine65 min
Bol cu orez și bulgogi566 kcal · 38 g proteine90 min
Bol cu pui teriyaki493 kcal · 42 g proteine65 min
Chirashi sushi598 kcal · 36 g proteine60 min
Congee cu pui și ghimbir285 kcal · 23 g proteine95 min
Curry roșu thailandez cu tofu470 kcal · 24 g proteine60 min
Fasole cu sos de roșii pe pâine prăjită (Baked Beans on Toast)315 kcal · 16 g proteine40 min
Gyudon (bol japonez cu orez, vită și ceapă)508 kcal · 35 g proteine65 min
Japchae vegetarian449 kcal · 17 g proteine55 min
Jiaozi cu legume378 kcal · 18 g proteine85 min
Kitsune Udon407 kcal · 18 g proteine35 min
Lomo Saltado557 kcal · 37 g proteine70 min
Mapo tofu413 kcal · 26 g proteine60 min
Miel cu chimion271 kcal · 29 g proteine37 min
Miyeok-guk (supă coreeană de alge cu carne de vită)111 kcal · 14 g proteine55 min
Natto cu orez372 kcal · 15 g proteine60 min
Orez cu pui în stil Hainan554 kcal · 43 g proteine65 min
Pește la abur în stil cantonez189 kcal · 25 g proteine30 min
Poke bowl cu somon807 kcal · 46 g proteine65 min
Pollo a la Brasa (pui la cuptor în stil peruan)466 kcal · 37 g proteine140 min
Pui cu broccoli434 kcal · 37 g proteine60 min
Pui cu caju518 kcal · 38 g proteine65 min