Rețete vietnameze
12 rețete vietnameze sănătoase cu calorii și macronutrienți pentru fiecare porție.
Bucătărie
AmericanăTurceascăIndiană și sud-asiaticăMexicanăOrientul Mijlociu și Africa de NordChinezeascăItalieneascăJaponezăCoreeanăLatino-americană și caraibianăAfricanăFranțuzeascăSpaniolă și portughezăVietnamezăIndoneziană și malaezianăBritanică și irlandezăThailandezăGreceascăInternaționalăEst-europeanăMediteraneanăSud-est-asiaticăEuropeană
Bánh Cuốn (rulouri vietnameze din foi de orez la abur, cu carne de porc și ciuperci)379 kcal · 21 g proteine75 min
Bol vietnamez cu tăiței de orez și carne de porc la grătar (Bún thịt nướng)510 kcal · 34 g proteine70 min
Canh chua – supă vietnameză acrișoară de pește267 kcal · 23 g proteine45 min
Chả cá Hanoi – pește cu turmeric, mărar și tăiței499 kcal · 30 g proteine65 min
Pește caramelizat vietnamez în oală de lut (Cá kho tộ)421 kcal · 28 g proteine65 min
Pho cu vită375 kcal · 28 g proteine65 min
Smoothie vietnamez cu avocado252 kcal · 7 g proteine5 min
Tofu vietnamez în sos de roșii202 kcal · 17 g proteine37 min
Bò lúc lắc (vită „scuturată” vietnameză)477 kcal · 40 g proteine65 min
Bún Bò Huế (supă picantă de tăiței cu vită și lemongrass)630 kcal · 44 g proteine135 min
Pui vietnamez cu lemongrass și chili456 kcal · 36 g proteine60 min
Rulouri vietnameze proaspete cu tofu379 kcal · 17 g proteine45 min