Almoço low carb, página 5
154 receitas low carb de almoço com calorias e macros por porção.
Culinária
AmericanaTurcaIndiana e do Sul da ÁsiaMexicanaOriente Médio e Norte da ÁfricaChinesaItalianaJaponesaCoreanaLatino-americana e caribenhaAfricanaFrancesaEspanhola e portuguesaVietnamitaIndonésia e malaiaBritânica e irlandesaTailandesaGregaInternacionalDo Leste EuropeuMediterrâneaDo Sudeste AsiáticoEuropeia
Gai yang (frango grelhado tailandês-laosiano)317 kcal · 41 g proteína75 min
Garides Saganaki (camarão grego com tomate e feta)232 kcal · 28 g proteína45 min
Haydari84 kcal · 9 g proteína12 min
Larb (salada laosiana de frango moído)243 kcal · 24 g proteína30 min
Missoshiru (sopa de missô)78 kcal · 5 g proteína40 min
Omelete de legumes230 kcal · 18 g proteína13 min
Ovos assados com espinafre211 kcal · 17 g proteína30 min
Ovos assados no avocado353 kcal · 14 g proteína26 min
Ovos estrelados164 kcal · 13 g proteína8 min
Ovos mexidos na torrada257 kcal · 18 g proteína11 min
Pasta de feijão-preto99 kcal · 5 g proteína13 min
Peito de frango grelhado marinado com ervas258 kcal · 39 g proteína54 min
Peito de peru assado com ervas e molho leve441 kcal · 56 g proteína145 min
Peixe en papillote219 kcal · 29 g proteína35 min
Peixe no vapor à cantonesa189 kcal · 25 g proteína30 min
Peixe tandoori222 kcal · 32 g proteína75 min
Pisto148 kcal · 4 g proteína75 min
Pollo a la Brasa (frango assado peruano)466 kcal · 37 g proteína140 min
Pollo asado378 kcal · 46 g proteína95 min
Raita de pepino e hortelã87 kcal · 7 g proteína12 min
Rogan josh287 kcal · 34 g proteína125 min
Salada birmanesa de folhas de chá fermentadas (lahpet thoke)213 kcal · 9 g proteína28 min
Salada Cobb463 kcal · 41 g proteína45 min
Salada de bife261 kcal · 27 g proteína25 min