Veselīgas receptes ar miltiem
Receptes ar miltiem (25) ar kalorijām un makroelementiem katrai porcijai.
Auzu pārslu cepumi ar rozīnēm102 kcal · 2 g olbaltumvielas27 min
Ābolu drumstalu deserts268 kcal · 4 g olbaltumvielas65 min
Banānu maize173 kcal · 5 g olbaltumvielas70 min
Baozi (tvaicētas maizītes ar cūkgaļu un kāpostiem)287 kcal · 17 g olbaltumvielas135 min
Burgundijas liellopa gaļas sautējums (Boeuf bourguignon)390 kcal · 38 g olbaltumvielas210 min
Ceptas turku cukini plācenīši (Mücver)242 kcal · 13 g olbaltumvielas50 min
Dzjaņbins260 kcal · 13 g olbaltumvielas37 min
Harira281 kcal · 22 g olbaltumvielas90 min
Jūrasmēle à la meunière296 kcal · 22 g olbaltumvielas20 min
Ķiršu klafuti187 kcal · 7 g olbaltumvielas60 min
Lahmadžuns473 kcal · 26 g olbaltumvielas118 min
Manakiša299 kcal · 7 g olbaltumvielas105 min
Turku jogurta un rīsu zupa ar piparmētru182 kcal · 9 g olbaltumvielas40 min
Coq au Vin481 kcal · 41 g olbaltumvielas95 min
Dārzeņu dzjaodzi378 kcal · 18 g olbaltumvielas85 min
Ekşili köfte – skābā kotlešu zupa ar olu un citrona buljonu427 kcal · 28 g olbaltumvielas60 min
Elbasan tava (cepts jērs ar jogurtu un olām)433 kcal · 46 g olbaltumvielas135 min
Eņģeļu kūka ar svaigām ogām155 kcal · 5 g olbaltumvielas70 min
Gözleme (plānā maize ar spinātiem un fetu)376 kcal · 14 g olbaltumvielas72 min
Sēņu strogonovs397 kcal · 20 g olbaltumvielas40 min
Sirņiki (biezpiena pankūkas)228 kcal · 19 g olbaltumvielas33 min
Turku kāzu zupa (Düğün çorbası)249 kcal · 24 g olbaltumvielas115 min
Turku manti (vieglāki gaļas pelmeņi ar ķiploku jogurtu)474 kcal · 28 g olbaltumvielas90 min
Vistas Marsala384 kcal · 38 g olbaltumvielas45 min