Recetas saludables con harina
25 recetas con harina, con calorías y macros por ración.
Cocina
Baozi (bollos al vapor de cerdo y col china)287 kcal · 17 g proteína135 min
Bœuf bourguignon390 kcal · 38 g proteína210 min
Buñuelos turcos de calabacín al horno (Mücver)242 kcal · 13 g proteína50 min
Clafoutis de cerezas187 kcal · 7 g proteína60 min
Crumble de manzana268 kcal · 4 g proteína65 min
Galletas de avena y pasas102 kcal · 2 g proteína27 min
Harira281 kcal · 22 g proteína90 min
Jianbing260 kcal · 13 g proteína37 min
Lahmacun473 kcal · 26 g proteína118 min
Lenguado a la meunière296 kcal · 22 g proteína20 min
Manakish299 kcal · 7 g proteína105 min
Pan de plátano173 kcal · 5 g proteína70 min
Sopa turca de yogur y arroz con menta (Yayla çorbası)182 kcal · 9 g proteína40 min
Angel food cake con frutos rojos frescos155 kcal · 5 g proteína70 min
Coq au vin (pollo al vino tinto)481 kcal · 41 g proteína95 min
Gözleme (pan plano relleno de espinacas y feta)376 kcal · 14 g proteína72 min
Jiaozi de verduras378 kcal · 18 g proteína85 min
Mantı turco (empanadillas de carne más ligeras con yogur al ajo)474 kcal · 28 g proteína90 min
Pollo al Marsala384 kcal · 38 g proteína45 min
Pollo piccata274 kcal · 36 g proteína30 min
Sopa ácida de albóndigas con caldo de huevo y limón (ekşili köfte)427 kcal · 28 g proteína60 min
Sopa turca de boda (Düğün Çorbası)249 kcal · 24 g proteína115 min
Stroganoff de champiñones397 kcal · 20 g proteína40 min
Sýrniki (tortitas de requesón)228 kcal · 19 g proteína33 min