Mažai angliavandenių turintys pietūs
Mažai angliavandenių turinčių pietų receptai (154) su kiekvienos porcijos kalorijomis ir makroelementais.
Virtuvė
AmerikietiškaTurkiškaIndiška ir Pietų AzijosMeksikietiškaArtimųjų Rytų ir Šiaurės AfrikosKiniškaItališkaJaponiškaKorėjietiškaLotynų Amerikos ir KaribųAfrikietiškaPrancūziškaIspaniška ir portugališkaVietnamietiškaIndonezietiška ir malaizietiškaBritiška ir airiškaTailandietiškaGraikiškaTarptautinėRytų EuroposViduržemio jūrosPietryčių AzijosEuropietiška
Acılı ezme (aštrios turkiškos pomidorų ir paprikų salotos)87 kcal · 2 g baltymų25 min.
Adanos kebabas370 kcal · 33 g baltymų70 min.
Ajranas95 kcal · 8 g baltymų5 min.
Akis su sūdyta menke273 kcal · 23 g baltymų60 min.
Ant grotelių kepta tilapija221 kcal · 32 g baltymų70 min.
Ant grotelių keptas jūrų ešerys321 kcal · 42 g baltymų31 min.
Aštri rūgšti sriuba232 kcal · 19 g baltymų40 min.
Baba ganuš110 kcal · 3 g baltymų55 min.
Baklažanai su miso glazūra96 kcal · 3 g baltymų32 min.
Bhindi masala127 kcal · 4 g baltymų42 min.
Cacık (turkiškas jogurto ir agurkų padažas)105 kcal · 7 g baltymų15 min.
Camarones a la Diabla (velniškos krevetės)200 kcal · 25 g baltymų40 min.
Caprese salotos165 kcal · 10 g baltymų10 min.
Cezario salotos su ant grilio kepta vištiena344 kcal · 39 g baltymų40 min.
Chaas (indiškas prieskoninis pasukų gėrimas)61 kcal · 5 g baltymų12 min.
Cioppino311 kcal · 35 g baltymų65 min.
Egg bhurji247 kcal · 18 g baltymų22 min.
Gambas al ajillo (krevetės su česnaku)191 kcal · 18 g baltymų23 min.
Gaspačas125 kcal · 3 g baltymų80 min.
Graikiškai keptas aštuonkojis ant grotelių343 kcal · 45 g baltymų105 min.
Graikiškos salotos205 kcal · 6 g baltymų15 min.
Gvakamolė195 kcal · 2 g baltymų15 min.
Har gow (krištoliniai krevečių koldūnai)110 kcal · 11 g baltymų60 min.
Hiyayakko (atšaldytas šilkinis tofu)75 kcal · 8 g baltymų10 min.