Prânz low carb
154 rețete de prânz low carb cu calorii și macronutrienți pentru fiecare porție.
Bucătărie
AmericanăTurceascăIndiană și sud-asiaticăMexicanăOrientul Mijlociu și Africa de NordChinezeascăItalieneascăJaponezăCoreeanăLatino-americană și caraibianăAfricanăFranțuzeascăSpaniolă și portughezăVietnamezăIndoneziană și malaezianăBritanică și irlandezăThailandezăGreceascăInternaționalăEst-europeanăMediteraneanăSud-est-asiaticăEuropeană
Acılı ezme (salată turcească picantă de roșii și ardei)87 kcal · 2 g proteine25 min
Ackee cu cod sărat (Ackee and Saltfish)273 kcal · 23 g proteine60 min
Adana kebab370 kcal · 33 g proteine70 min
Ardei Padrón la tigaie42 kcal · 1 g proteine11 min
Ayran95 kcal · 8 g proteine5 min
Baba ganoush110 kcal · 3 g proteine55 min
Bhindi Masala127 kcal · 4 g proteine42 min
Cacık (sos turcesc de iaurt cu castraveți)105 kcal · 7 g proteine15 min
Camarones a la Diabla (Creveți picanți în stil mexican)200 kcal · 25 g proteine40 min
Caracatiță la grătar în stil grecesc343 kcal · 45 g proteine105 min
Chaas (lapte bătut indian condimentat)61 kcal · 5 g proteine12 min
Chicken Jalfrezi311 kcal · 37 g proteine45 min
Cioppino311 kcal · 35 g proteine65 min
Cocktail de creveți124 kcal · 16 g proteine40 min
Egg Bhurji247 kcal · 18 g proteine22 min
Fasole verde turcească înăbușită în ulei de măsline și roșii173 kcal · 4 g proteine70 min
Galchi jorim – pește-sabie înăbușit picant, cu ridiche, în stil coreean294 kcal · 32 g proteine50 min
Gambas al ajillo (creveți cu usturoi)191 kcal · 18 g proteine23 min
Gazpacho125 kcal · 3 g proteine80 min
Guacamole195 kcal · 2 g proteine15 min
Gyeran-jjim (ou coreean la abur)158 kcal · 13 g proteine22 min
Har Gow (găluște cristal cu creveți)110 kcal · 11 g proteine60 min
Hiyayakko (tofu mătăsos rece)75 kcal · 8 g proteine10 min
Huevos a la mexicana (jumări de ouă în stil mexican)210 kcal · 17 g proteine18 min