Hollar uppskriftir með hunangi
27 uppskriftir með hunangi, með hitaeiningum og næringarefnum í hverjum skammti.
Bibimbap617 kkal · 36 g prótein70 mín.
Butter chicken (smjörkjúklingur)561 kkal · 43 g prótein95 mín.
Dakdoritang (kóreskur sterkur kjúklingapottréttur)404 kkal · 40 g prótein55 mín.
Dakgalbi (sterkur kóreskur kjúklingaréttur á pönnu)544 kkal · 38 g prótein75 mín.
Grísk jógúrt með hunangi og valhnetum271 kkal · 19 g prótein9 mín.
Jeyuk bokkeum (kóreskt sterkt steikt svínakjöt)482 kkal · 33 g prótein75 mín.
Jjimdak (kóreskur kjúklingur soðinn í sojasósu með glernúðlum)477 kkal · 39 g prótein65 mín.
Kjúklingasatay með hnetusósu392 kkal · 40 g prótein65 mín.
Matcha latte114 kkal · 7 g prótein8 mín.
Ávaxtakompott122 kkal · 1 g prótein30 mín.
Bibim guksu (kóreskar sterkar kaldar núðlur)516 kkal · 18 g prótein30 mín.
Bulgogi-hrísgrjónaskál566 kkal · 38 g prótein90 mín.
Frosin jarðarberjajógúrt125 kkal · 9 g prótein70 mín.
Grillaðar ferskjur með jógúrt og hunangi136 kkal · 8 g prótein18 mín.
Grillaðar svínakótilettur237 kkal · 34 g prótein55 mín.
Grísk jógúrt-parfait með ávöxtum og granóla319 kkal · 22 g prótein10 mín.
Kínverskt kjúklingasalat307 kkal · 31 g prótein45 mín.
Kjúklingur með kasjúhnetum518 kkal · 38 g prótein65 mín.
Kjúklingur með spergilkáli434 kkal · 37 g prótein60 mín.
Kóresk hrísgrjónaskál með hráum fiski (Hoedeopbap)612 kkal · 36 g prótein70 mín.
Misutgaru latte203 kkal · 10 g prótein5 mín.
Spínatsalat með jarðarberjum172 kkal · 5 g prótein20 mín.
Steikarsalat261 kkal · 27 g prótein25 mín.
Teriyaki-kjúklingaskál493 kkal · 42 g prótein65 mín.