Zdravi recepti s medom
Recepata s medom: 27, s kalorijama i makronutrijentima za svaku porciju.
Prehrana
Kuhinja
AmeričkaTurskaIndijska i južnoazijskaMeksičkaBliskoistočna i sjevernoafričkaKineskaTalijanskaJapanskaKorejskaLatinskoamerička i karipskaAfričkaFrancuskaŠpanjolska i portugalskaVijetnamskaIndonezijska i malezijskaBritanska i irskaTajlandskaGrčkaMeđunarodnaIstočnoeuropskaMediteranskaJugoistočnoazijskaEuropska
Bibimbap617 kcal · 36 g proteina70 min
Butter chicken (piletina na maslacu)561 kcal · 43 g proteina95 min
Dakdoritang (korejska ljuta pirjana piletina)404 kcal · 40 g proteina55 min
Dakgalbi (ljuta korejska piletina iz woka)544 kcal · 38 g proteina75 min
Grčki jogurt s medom i orasima271 kcal · 19 g proteina9 min
Jeyuk bokkeum (korejska pikantna pržena svinjetina)482 kcal · 33 g proteina75 min
Jjimdak (korejska piletina pirjana u umaku od soje sa staklastim rezancima)477 kcal · 39 g proteina65 min
Matcha latte114 kcal · 7 g proteina8 min
Piletina satay s umakom od kikirikija392 kcal · 40 g proteina65 min
Bibim guksu (korejski ljuti hladni rezanci)516 kcal · 18 g proteina30 min
Breskve s roštilja s jogurtom i medom136 kcal · 8 g proteina18 min
Bulgogi zdjela s rižom566 kcal · 38 g proteina90 min
Hoedeopbap (korejska zdjela riže sa sirovom ribom)612 kcal · 36 g proteina70 min
Kineska salata s piletinom307 kcal · 31 g proteina45 min
Misutgaru latte203 kcal · 10 g proteina5 min
Parfait od grčkog jogurta s voćem i granolom319 kcal · 22 g proteina10 min
Piletina s brokulom434 kcal · 37 g proteina60 min
Piletina s indijskim oraščićima518 kcal · 38 g proteina65 min
Piletina s povrćem iz woka450 kcal · 37 g proteina65 min
Salata od špinata i jagoda172 kcal · 5 g proteina20 min
Salata sa steakom261 kcal · 27 g proteina25 min
Smrznuti jogurt od jagoda125 kcal · 9 g proteina70 min
Svinjski kotleti s roštilja237 kcal · 34 g proteina55 min
Teriyaki losos sa smeđom rižom i brokulom540 kcal · 36 g proteina60 min