Здравословни рецепти с мед
27 рецепти с мед с калории и макроси за всяка порция.
Диета
Кухня
АмериканскаТурскаИндийска и южноазиатскаМексиканскаБлизкоизточна и северноафриканскаКитайскаИталианскаЯпонскаКорейскаЛатиноамериканска и карибскаАфриканскаФренскаИспанска и португалскаВиетнамскаИндонезийска и малайзийскаБританска и ирландскаТайландскаГръцкаМеждународнаИзточноевропейскаСредиземноморскаЮгоизточноазиатскаЕвропейска
Бибимбап617 ккал · 36 г протеин70 мин
Гръцко кисело мляко с мед и орехи271 ккал · 19 г протеин9 мин
Дакдоританг (корейско пиле, задушено в пикантен сос)404 ккал · 40 г протеин55 мин
Джеюк покъм (корейско пикантно свинско, запържено с бъркане)482 ккал · 33 г протеин75 мин
Джимдак (корейско пиле, задушено в соев сос, със стъклени нудли)477 ккал · 39 г протеин65 мин
Матча лате114 ккал · 7 г протеин8 мин
Пиле с масло (Butter Chicken)561 ккал · 43 г протеин95 мин
Пилешко сатай с фъстъчен сос392 ккал · 40 г протеин65 мин
Такгалби (пикантно корейско пиле, запържено в уок)544 ккал · 38 г протеин75 мин
Бибим гуксу (корейски пикантни студени нудъли)516 ккал · 18 г протеин30 мин
Замразен йогурт с ягоди125 ккал · 9 г протеин70 мин
Китайска салата с пиле307 ккал · 31 г протеин45 мин
Купа с ориз и булгоги566 ккал · 38 г протеин90 мин
Купа с пиле терияки493 ккал · 42 г протеин65 мин
Мисутгару лате203 ккал · 10 г протеин5 мин
Парфе с гръцко кисело мляко, плодове и гранола319 ккал · 22 г протеин10 мин
Пиле с броколи434 ккал · 37 г протеин60 мин
Пиле с кашу518 ккал · 38 г протеин65 мин
Пиле със зеленчуци на уок450 ккал · 37 г протеин65 мин
Плодов компот122 ккал · 1 г протеин30 мин
Праскови на грил с кисело мляко и мед136 ккал · 8 г протеин18 мин
Салата Валдорф203 ккал · 7 г протеин20 мин
Салата със спанак и ягоди172 ккал · 5 г протеин20 мин
Салата със стек261 ккал · 27 г протеин25 мин