Zdrowe przepisy z miodem
Przepisy z miodem (27) – kalorie i makroskładniki dla każdej porcji.
Kuchnia
AmerykańskaTureckaIndyjska i południowoazjatyckaMeksykańskaBliskowschodnia i północnoafrykańskaChińskaWłoskaJapońskaKoreańskaLatynoamerykańska i karaibskaAfrykańskaFrancuskaHiszpańska i portugalskaWietnamskaIndonezyjska i malezyjskaBrytyjska i irlandzkaTajskaGreckaMiędzynarodowaWschodnioeuropejskaŚródziemnomorskaAzja Południowo-WschodniaEuropejska
Bibimbap617 kcal · 36 g białka70 min
Dakdoritang (koreański pikantny duszony kurczak)404 kcal · 40 g białka55 min
Dakgalbi (pikantny koreański kurczak smażony z warzywami)544 kcal · 38 g białka75 min
Jeyuk bokkeum (koreańska pikantna wieprzowina smażona z warzywami)482 kcal · 33 g białka75 min
Jjimdak (koreański kurczak duszony w sosie sojowym z makaronem szklanym)477 kcal · 39 g białka65 min
Jogurt grecki z miodem i orzechami włoskimi271 kcal · 19 g białka9 min
Kurczak maślany (butter chicken)561 kcal · 43 g białka95 min
Matcha latte114 kcal · 7 g białka8 min
Satay z kurczaka z sosem orzechowym392 kcal · 40 g białka65 min
Bibim guksu (koreański ostry makaron na zimno)516 kcal · 18 g białka30 min
Chińska sałatka z kurczakiem307 kcal · 31 g białka45 min
Duszone jabłka i gruszki z owocami jagodowymi122 kcal · 1 g białka30 min
Grillowane brzoskwinie z jogurtem i miodem136 kcal · 8 g białka18 min
Grillowane kotlety schabowe237 kcal · 34 g białka55 min
Koreańska miska ryżu z surową rybą (Hoedeopbap)612 kcal · 36 g białka70 min
Kurczak z brokułami434 kcal · 37 g białka60 min
Kurczak z orzechami nerkowca518 kcal · 38 g białka65 min
Kurczak z warzywami z woka450 kcal · 37 g białka65 min
Łosoś teriyaki z brązowym ryżem i brokułami540 kcal · 36 g białka60 min
Miska ryżowa z bulgogi566 kcal · 38 g białka90 min
Miska z kurczakiem teriyaki493 kcal · 42 g białka65 min
Misutgaru latte203 kcal · 10 g białka5 min
Parfait z jogurtem greckim, owocami i granolą319 kcal · 22 g białka10 min
Sałatka Waldorf203 kcal · 7 g białka20 min