Glútenlaus hádegismatur, síða 6
213 glútenlausar uppskriftir að hádegismat með hitaeiningum og næringarefnum í hverjum skammti.
Grænmetiseggjakaka230 kkal · 18 g prótein13 mín.
Grænmetisfrittata210 kkal · 16 g prótein45 mín.
Grænmetiskorma225 kkal · 9 g prótein50 mín.
Grænmetissúpa137 kkal · 4 g prótein55 mín.
Gulrótar- og engifersúpa136 kkal · 3 g prótein50 mín.
Gúrkubitar með reyktum laxi108 kkal · 8 g prótein15 mín.
Haydari84 kkal · 9 g prótein12 mín.
Hnetusúpa með kjúklingi417 kkal · 38 g prótein65 mín.
Huevos rancheros306 kkal · 14 g prótein35 mín.
Hummus með grænmetisstöngum192 kkal · 7 g prótein20 mín.
Ídýfa úr svörtum baunum99 kkal · 5 g prótein13 mín.
Írsk kjötkássa433 kkal · 38 g prótein130 mín.
Ítalskt hrísgrjónasalat með túnfiski og eggjum579 kkal · 27 g prótein60 mín.
Jollof-hrísgrjón með kjúklingi594 kkal · 36 g prótein80 mín.
Kashk-e bademjan – persnesk eggaldinídýfa með kashk195 kkal · 4 g prótein60 mín.
Kedgeree495 kkal · 37 g prótein55 mín.
Khichdi344 kkal · 14 g prótein60 mín.
Kínóasalat með sítrónudressingu351 kkal · 12 g prótein45 mín.
Kjúklinga-kabsa562 kkal · 38 g prótein80 mín.
Kjúklinga-souvlaki316 kkal · 40 g prótein62 mín.
Kjúklingabiryani558 kkal · 34 g prótein95 mín.
Kjúklingatagine með saltsýrðum sítrónum og ólífum313 kkal · 36 g prótein65 mín.
Kjúklingur cacciatore336 kkal · 38 g prótein70 mín.
Kleftiko452 kkal · 44 g prótein215 mín.