Обеди без глутен, страница 6
213 рецепти за обяд без глутен с калории и макроси за всяка порция.
Диета
Кухня
АмериканскаТурскаИндийска и южноазиатскаМексиканскаБлизкоизточна и северноафриканскаКитайскаИталианскаЯпонскаКорейскаЛатиноамериканска и карибскаАфриканскаФренскаИспанска и португалскаВиетнамскаИндонезийска и малайзийскаБританска и ирландскаТайландскаГръцкаМеждународнаИзточноевропейскаСредиземноморскаЮгоизточноазиатскаЕвропейска
Купа с пилешки фахитас506 ккал · 39 г протеин65 мин
Къри със скариди184 ккал · 19 г протеин45 мин
Мароканско зеленчуково тажине256 ккал · 8 г протеин65 мин
Масала доса547 ккал · 15 г протеин1055 мин
Мексиканска салата от нопалес (листа от кактус)121 ккал · 5 г протеин35 мин
Мексиканска салата с накъсано говеждо355 ккал · 35 г протеин125 мин
Мой мой262 ккал · 16 г протеин120 мин
Омлет със зеленчуци230 ккал · 18 г протеин13 мин
Онигири със сьомга463 ккал · 17 г протеин75 мин
Ориз джолоф с пиле594 ккал · 36 г протеин80 мин
Панир тика317 ккал · 18 г протеин70 мин
Пармиджана с патладжан339 ккал · 19 г протеин80 мин
Печена треска с лимон и билки179 ккал · 28 г протеин25 мин
Печени яйца в авокадо353 ккал · 14 г протеин26 мин
Печено агнешко бутче с чесън и билки421 ккал · 44 г протеин115 мин
Печено пиле с лимон и билки482 ккал · 33 г протеин100 мин
Пикадийо349 ккал · 30 г протеин45 мин
Пиле Качиаторе336 ккал · 38 г протеин70 мин
Пиле пири-пири324 ккал · 40 г протеин65 мин
Пиле саг (пиле със спанак)302 ккал · 41 г протеин60 мин
Пиле тандури334 ккал · 43 г протеин185 мин
Пилешки гърди на скара с марината от билки258 ккал · 39 г протеин54 мин
Пилешки паприкаш344 ккал · 41 г протеин60 мин
Пилешки тажин с консервиран лимон и маслини313 ккал · 36 г протеин65 мин