Glútenlaus hádegismatur
213 glútenlausar uppskriftir að hádegismat með hitaeiningum og næringarefnum í hverjum skammti.
Acılı ezme (sterkt tyrkneskt tómat- og paprikusalat)87 kkal · 2 g prótein25 mín.
Ackee og saltfiskur273 kkal · 23 g prótein60 mín.
Adana kebab370 kkal · 33 g prótein70 mín.
Ajiaco398 kkal · 33 g prótein100 mín.
Ali Nazik kebab363 kkal · 28 g prótein45 mín.
Aloo Gobi182 kkal · 6 g prótein45 mín.
Avial189 kkal · 4 g prótein40 mín.
Ayran95 kkal · 8 g prótein5 mín.
Baba ganoush110 kkal · 3 g prótein55 mín.
Balela (kjúklingabauna- og svartbaunasalat)211 kkal · 9 g prótein15 mín.
Besan chilla (bragðmiklar pönnukökur úr kjúklingabaunamjöli)304 kkal · 15 g prótein36 mín.
Bhindi masala127 kkal · 4 g prótein42 mín.
Bissara (marokkósk favabaunasúpa)327 kkal · 20 g prótein70 mín.
Butter chicken (smjörkjúklingur)561 kkal · 43 g prótein95 mín.
Cacık (tyrknesk jógúrt- og gúrkusósa)105 kkal · 7 g prótein15 mín.
Camarones a la Diabla (djöflarækjur)200 kkal · 25 g prótein40 mín.
Caprese-salat165 kkal · 10 g prótein10 mín.
Ceviche299 kkal · 31 g prótein55 mín.
Chaas (indversk krydduð súrmjólk)61 kkal · 5 g prótein12 mín.
Dal Tadka237 kkal · 12 g prótein55 mín.
Fasolada (grísk hvítbaunasúpa)384 kkal · 21 g prótein175 mín.
Fisk-tagine með chermoula316 kkal · 31 g prótein65 mín.
Fiskur að hætti Veracruz241 kkal · 33 g prótein40 mín.
Ful medames201 kkal · 10 g prótein22 mín.