Glutenfri frokost, side 6
213 glutenfri frokostopskrifter med kalorier og makroer for hver portion.
Køkken
Grøntsagskorma225 kcal · 9 g protein50 min.
Grøntsagsomelet230 kcal · 18 g protein13 min.
Grøntsagspulao377 kcal · 9 g protein55 min.
Grøntsagssuppe137 kcal · 4 g protein55 min.
Gulerodssuppe med ingefær136 kcal · 3 g protein50 min.
Haydari84 kcal · 9 g protein12 min.
Huevos rancheros306 kcal · 14 g protein35 min.
Hummus med grøntsagsstave192 kcal · 7 g protein20 min.
Irsk gryderet433 kcal · 38 g protein130 min.
Italiensk risalat med tun og æg579 kcal · 27 g protein60 min.
Jollof-ris med kylling594 kcal · 36 g protein80 min.
Jordnøddesuppe med kylling417 kcal · 38 g protein65 min.
Kashk-e bademjan – persisk auberginedip med kashk195 kcal · 4 g protein60 min.
Kedgeree495 kcal · 37 g protein55 min.
Khichdi344 kcal · 14 g protein60 min.
Kinesisk wokret med tomat og æg og ris493 kcal · 20 g protein55 min.
Kleftiko452 kcal · 44 g protein215 min.
Kylling cacciatore336 kcal · 38 g protein70 min.
Kylling-biryani558 kcal · 34 g protein95 min.
Kylling-fajita-bowl506 kcal · 39 g protein65 min.
Kylling-kabsa562 kcal · 38 g protein80 min.
Kylling-shawarma-bowl462 kcal · 46 g protein70 min.
Kyllingepaprikash344 kcal · 41 g protein60 min.
Kyllingesouvlaki316 kcal · 40 g protein62 min.