Gluteenittomat lounaat, sivu 6
213 gluteenitonta lounasreseptiä, joissa jokaisen annoksen kalorit ja makrot.
Keittiö
AmerikkalainenTurkkilainenIntia ja Etelä-AasiaMeksikolainenLähi-itä ja Pohjois-AfrikkaKiinalainenItalialainenJapanilainenKorealainenLatinalainen Amerikka ja KaribiaAfrikkalainenRanskalainenEspanja ja PortugaliVietnamilainenIndonesia ja MalesiaBritannia ja IrlantiThaimaalainenKreikkalainenKansainvälinenItäeurooppalainenVälimerellinenKaakkois-aasialainenEurooppalainen
Kana-tagine suolasitruunalla ja oliiveilla313 kcal · 36 g proteiinia65 min
Kanabiryani558 kcal · 34 g proteiinia95 min
Kanaburritokulho483 kcal · 39 g proteiinia70 min
Kanashawarma-kulho462 kcal · 46 g proteiinia70 min
Kanasouvlaki316 kcal · 40 g proteiinia62 min
Kashk-e bademjan (persialainen munakoisodippi kashkilla)195 kcal · 4 g proteiinia60 min
Kasvisfrittata210 kcal · 16 g proteiinia45 min
Kasviskeitto137 kcal · 4 g proteiinia55 min
Kasviskorma225 kcal · 9 g proteiinia50 min
Kasvisomeletti230 kcal · 18 g proteiinia13 min
Kasvispulao377 kcal · 9 g proteiinia55 min
Katkarapucurry184 kcal · 19 g proteiinia45 min
Kedgeree495 kcal · 37 g proteiinia55 min
Kermainen polenta ja valkosipulisienet332 kcal · 13 g proteiinia55 min
Khichdi344 kcal · 14 g proteiinia60 min
Kiinalainen tomaatti-munapaistos riisillä493 kcal · 20 g proteiinia55 min
Kleftiko452 kcal · 44 g proteiinia215 min
Kreikkalainen naudanliha-stifado404 kcal · 41 g proteiinia175 min
Kurkku-minturaita87 kcal · 7 g proteiinia12 min
Kuubalainen mustapapukeitto236 kcal · 13 g proteiinia50 min
Kuubalainen pihvi ja sipulit274 kcal · 37 g proteiinia70 min
Kvinoasalaatti sitruunavinegretillä351 kcal · 12 g proteiinia45 min
Lammastagine aprikooseilla ja kikherneillä445 kcal · 41 g proteiinia130 min
Lohi-onigiri463 kcal · 17 g proteiinia75 min