Gesunde Rezepte mit Reis, Seite 3
85 Rezepte mit Reis, mit Kalorien und Makros pro Portion.
Küche
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Hähnchen-Gemüse-Pfanne aus dem Wok450 kcal · 37 g Eiweiß65 Min.
Hähnchen-Kabsa562 kcal · 38 g Eiweiß80 Min.
Hähnchen-Shawarma-Bowl462 kcal · 46 g Eiweiß70 Min.
Hainan-Hähnchenreis554 kcal · 43 g Eiweiß65 Min.
Italienischer Reissalat mit Thunfisch und Ei579 kcal · 27 g Eiweiß60 Min.
Jollof-Reis mit Hähnchen594 kcal · 36 g Eiweiß80 Min.
Kedgeree495 kcal · 37 g Eiweiß55 Min.
Khichdi344 kcal · 14 g Eiweiß60 Min.
Koreanische Reisbowl mit rohem Fisch (Hoedeopbap)612 kcal · 36 g Eiweiß70 Min.
Kung-Pao-Hähnchen499 kcal · 37 g Eiweiß65 Min.
Lachs-Poke-Bowl807 kcal · 46 g Eiweiß65 Min.
Lomo Saltado557 kcal · 37 g Eiweiß70 Min.
Mapo Tofu413 kcal · 26 g Eiweiß60 Min.
Masala Dosa547 kcal · 15 g Eiweiß1.055 Min.
Meeresfrüchte-Risotto503 kcal · 31 g Eiweiß60 Min.
Nasi Campur707 kcal · 49 g Eiweiß70 Min.
Nasi Lemak547 kcal · 19 g Eiweiß55 Min.
Natto mit Reis372 kcal · 15 g Eiweiß60 Min.
Onigiri mit Lachs463 kcal · 17 g Eiweiß75 Min.
Pad Kra Pao – Thailändisches Hähnchen mit Heiligem Basilikum578 kcal · 42 g Eiweiß65 Min.
Paella mit Hähnchen und Garnelen574 kcal · 37 g Eiweiß65 Min.
Panang-Curry mit Hähnchen531 kcal · 36 g Eiweiß60 Min.
Pilzrisotto438 kcal · 12 g Eiweiß50 Min.
Poulet Yassa524 kcal · 40 g Eiweiß130 Min.