Gezonde recepten met rijst, pagina 3
85 recepten met rijst, met calorieën en macro's per portie.
Keuken
Kip adobo472 kcal · 42 g eiwit70 min
Kip met broccoli434 kcal · 37 g eiwit60 min
Kip met cashewnoten518 kcal · 38 g eiwit65 min
Kip yassa524 kcal · 40 g eiwit130 min
Kip-fajita bowl506 kcal · 39 g eiwit65 min
Kip-shoarmabowl462 kcal · 46 g eiwit70 min
Kipbiryani558 kcal · 34 g eiwit95 min
Koreaanse rijstbowl met rauwe vis (Hoedeopbap)612 kcal · 36 g eiwit70 min
Kung pao-kip499 kcal · 37 g eiwit65 min
Lomo saltado557 kcal · 37 g eiwit70 min
Mapo tofu413 kcal · 26 g eiwit60 min
Masala dosa547 kcal · 15 g eiwit1.055 min
Nasi campur707 kcal · 49 g eiwit70 min
Nasi lemak547 kcal · 19 g eiwit55 min
Natto met rijst372 kcal · 15 g eiwit60 min
Onigiri met zalm463 kcal · 17 g eiwit75 min
Paella met kip en garnalen574 kcal · 37 g eiwit65 min
Panang-curry met kip531 kcal · 36 g eiwit60 min
Pokébowl met zalm807 kcal · 46 g eiwit65 min
Rajma chawal (curry van kidneybonen met rijst)487 kcal · 17 g eiwit55 min
Risotto met champignons438 kcal · 12 g eiwit50 min
Risotto met zeevruchten503 kcal · 31 g eiwit60 min
Roerbakgerecht met kip en groenten450 kcal · 37 g eiwit65 min
Roerbakgerecht met tofu en groenten397 kcal · 17 g eiwit65 min