Rețete sănătoase cu orez, pagina 3
85 rețete cu orez, cu calorii și macronutrienți pentru fiecare porție.
Bucătărie
AmericanăTurceascăIndiană și sud-asiaticăMexicanăOrientul Mijlociu și Africa de NordChinezeascăItalieneascăJaponezăCoreeanăLatino-americană și caraibianăAfricanăFranțuzeascăSpaniolă și portughezăVietnamezăIndoneziană și malaezianăBritanică și irlandezăThailandezăGreceascăInternaționalăEst-europeanăMediteraneanăSud-est-asiaticăEuropeană
Gallo pinto cu ouă ochiuri431 kcal · 18 g proteine75 min
Gyudon (bol japonez cu orez, vită și ceapă)508 kcal · 35 g proteine65 min
Kabsa cu pui562 kcal · 38 g proteine80 min
Kedgeree495 kcal · 37 g proteine55 min
Khichdi344 kcal · 14 g proteine60 min
Lomo Saltado557 kcal · 37 g proteine70 min
Mapo tofu413 kcal · 26 g proteine60 min
Masala Dosa547 kcal · 15 g proteine1.055 min
Mic dejun tradițional japonez531 kcal · 33 g proteine55 min
Nasi Campur707 kcal · 49 g proteine70 min
Nasi Lemak547 kcal · 19 g proteine55 min
Natto cu orez372 kcal · 15 g proteine60 min
Onigiri cu somon463 kcal · 17 g proteine75 min
Orez cu pui în stil Hainan554 kcal · 43 g proteine65 min
Orez Jollof cu pui594 kcal · 36 g proteine80 min
Ouă cu roșii la wok, cu orez493 kcal · 20 g proteine55 min
Paella cu pui și creveți574 kcal · 37 g proteine65 min
Poke bowl cu somon807 kcal · 46 g proteine65 min
Praz turcesc cu ulei de măsline (Zeytinyağlı Pırasa)241 kcal · 4 g proteine50 min
Pui cu broccoli434 kcal · 37 g proteine60 min
Pui cu caju518 kcal · 38 g proteine65 min
Pui cu legume la wok450 kcal · 37 g proteine65 min
Pui Kung Pao499 kcal · 37 g proteine65 min
Pui thailandez la wok cu busuioc sfânt (Pad Kra Pao)578 kcal · 42 g proteine65 min