وصفات صحية بالكمون
122 وصفة بالكمون مع السعرات والماكروز لكل حصة.
إدلي مع سامبار534 سعرة · 19 غ بروتين915 د
أفيال189 سعرة · 4 غ بروتين40 د
البيصارة (شوربة الفول المغربية)327 سعرة · 20 غ بروتين70 د
ألو جوبي182 سعرة · 6 غ بروتين45 د
بارباكوا389 سعرة · 41 غ بروتين250 د
بالاك بانير291 سعرة · 16 غ بروتين50 د
بليلة (سلطة الحمص والفاصوليا السوداء)211 سعرة · 9 غ بروتين15 د
بهندي ماسالا127 سعرة · 4 غ بروتين42 د
بوسولي روخو بالدجاج273 سعرة · 31 غ بروتين80 د
بوها318 سعرة · 8 غ بروتين25 د
بيض بورجي247 سعرة · 18 غ بروتين22 د
تشاس (لبن رائب هندي متبّل)61 سعرة · 5 غ بروتين12 د
تشيلا البيسان (فطائر دقيق الحمص المالحة)304 سعرة · 15 غ بروتين36 د
توفو مخفوق396 سعرة · 39 غ بروتين22 د
حمص محمص200 سعرة · 9 غ بروتين45 د
دال تادكا237 سعرة · 12 غ بروتين55 د
دجاج بالزبدة561 سعرة · 43 غ بروتين95 د
دجاج تكا مسالا332 سعرة · 40 غ بروتين80 د
دجاج جالفريزي311 سعرة · 37 غ بروتين45 د
دجاج كاداي309 سعرة · 37 غ بروتين55 د
رسم (حساء التمر الهندي الهندي)100 سعرة · 4 غ بروتين55 د
روبا بييخا254 سعرة · 28 غ بروتين145 د
ساتاي الدجاج بصلصة الفول السوداني392 سعرة · 40 غ بروتين65 د
سيخ كباب220 سعرة · 30 غ بروتين62 د