Recettes saines au cumin
122 recettes au cumin, avec calories et macros par portion.
Régime
Cuisine
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Adana kebab370 kcal · 33 g protéines70 min
Ali Nazik kebab363 kcal · 28 g protéines45 min
Aloo gobi182 kcal · 6 g protéines45 min
Aubergines farcies à la turque (Karnıyarık rôti, version allégée)359 kcal · 25 g protéines75 min
Avial189 kcal · 4 g protéines40 min
Balela (salade de pois chiches et haricots noirs)211 kcal · 9 g protéines15 min
Barbacoa389 kcal · 41 g protéines250 min
Besan chilla (crêpes salées à la farine de pois chiches)304 kcal · 15 g protéines36 min
Bhindi masala127 kcal · 4 g protéines42 min
Bissara (soupe marocaine de fèves)327 kcal · 20 g protéines70 min
Butter chicken (poulet au beurre)561 kcal · 43 g protéines95 min
Camarones a la diabla (crevettes à la diable)200 kcal · 25 g protéines40 min
Chaas (babeurre indien épicé)61 kcal · 5 g protéines12 min
Dal tadka237 kcal · 12 g protéines55 min
Egg bhurji (œufs brouillés à l'indienne)247 kcal · 18 g protéines22 min
Foul medames201 kcal · 10 g protéines22 min
Idli et sambar534 kcal · 19 g protéines915 min
Kebab d'aubergines à la turque (Patlıcan kebabı)334 kcal · 29 g protéines75 min
Keema matar298 kcal · 32 g protéines50 min
Koshari603 kcal · 24 g protéines65 min
Lahmacun473 kcal · 26 g protéines118 min
Makhana grillés aux épices73 kcal · 2 g protéines17 min
Matar paneer293 kcal · 15 g protéines45 min
Mercimek köftesi (boulettes turques aux lentilles corail et boulgour)411 kcal · 19 g protéines65 min