Receitas saudáveis com ovo, página 3
77 receitas com ovo, com calorias e macros por porção.
Culinária
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Muffin de ovo143 kcal · 11 g proteína37 min
Nasi campur707 kcal · 49 g proteína70 min
Nasi lemak547 kcal · 19 g proteína55 min
Omelete de legumes230 kcal · 18 g proteína13 min
Ovos assados com espinafre211 kcal · 17 g proteína30 min
Ovos assados no avocado353 kcal · 14 g proteína26 min
Ovos estrelados164 kcal · 13 g proteína8 min
Ovos mexidos com tomate ao estilo chinês com arroz493 kcal · 20 g proteína55 min
Ovos mexidos na torrada257 kcal · 18 g proteína11 min
Rabanada integral com frutas vermelhas frescas323 kcal · 17 g proteína22 min
Salada Cobb463 kcal · 41 g proteína45 min
Salada de arroz italiana com atum e ovo579 kcal · 27 g proteína60 min
Salada do chef377 kcal · 42 g proteína32 min
Salada niçoise316 kcal · 24 g proteína50 min
Salada turca de feijão-branco (piyaz)262 kcal · 13 g proteína27 min
Sanduíche de café da manhã com ovo e legumes263 kcal · 17 g proteína15 min
Shakshuka277 kcal · 18 g proteína40 min
Sopa de bolinhas de matzá352 kcal · 31 g proteína90 min
Sopa de casamento turca (düğün çorbası)249 kcal · 24 g proteína115 min
Sopa de ovo chinesa (egg drop soup)104 kcal · 9 g proteína25 min
Soto ayam (sopa indonésia de frango com macarrão e cúrcuma)466 kcal · 40 g proteína70 min
Sundubu jjigae (ensopado picante de tofu macio)326 kcal · 35 g proteína25 min
Syrniki (panquequinhas de queijo cottage)228 kcal · 19 g proteína33 min
Tacos de café da manhã359 kcal · 19 g proteína27 min