Resep sehat dengan telur, halaman 3
77 resep dengan telur, lengkap dengan kalori dan makro per porsi.
Waktu makan
Mantı Turki (Pangsit Daging Lebih Ringan dengan Yoghurt Bawang Putih)474 kkal · 28 g protein90 menit
Moi Moi262 kkal · 16 g protein120 menit
Muffin Telur143 kkal · 11 g protein37 menit
Nasi Campur707 kkal · 49 g protein70 menit
Nasi Lemak547 kkal · 19 g protein55 menit
Omelet Sayur230 kkal · 18 g protein13 menit
Roti Panggang Alpukat dengan Telur Poached287 kkal · 13 g protein15 menit
Salad Cobb463 kkal · 41 g protein45 menit
Salad Kacang Putih ala Turki (Piyaz)262 kkal · 13 g protein27 menit
Salad Nasi ala Italia dengan Tuna dan Telur579 kkal · 27 g protein60 menit
Salad Niçoise316 kkal · 24 g protein50 menit
Sandwich Sarapan Telur dan Sayuran263 kkal · 17 g protein15 menit
Shakshuka277 kkal · 18 g protein40 menit
Soto Ayam466 kkal · 40 g protein70 menit
Sundubu Jjigae (Sup Tahu Sutra Pedas)326 kkal · 35 g protein25 menit
Sup Matzo Ball352 kkal · 31 g protein90 menit
Sup Pernikahan Turki (Düğün Çorbası)249 kkal · 24 g protein115 menit
Sup Telur Ala Tiongkok (Egg Drop Soup)104 kkal · 9 g protein25 menit
Syrniki (Panekuk Keju Cottage)228 kkal · 19 g protein33 menit
Taco Sarapan359 kkal · 19 g protein27 menit
Tamago Kake Gohan (Nasi Telur Mentah)349 kkal · 13 g protein60 menit
Tamagoyaki198 kkal · 13 g protein22 menit
Tavë Elbasani (Daging Domba Panggang dengan Yoghurt dan Telur)433 kkal · 46 g protein135 menit
Telur Mata Sapi164 kkal · 13 g protein8 menit