ヴィーガン晩ごはん（4ページ目）
1人分ごとのカロリーとPFCがわかるヴィーガン晩ごはんレシピ91件。
ポモドーロ（トマトのパスタ）366 kcal · 13 g たんぱく質40分
マサラドーサ547 kcal · 15 g たんぱく質1,055分
モロッコ風 7種の野菜のクスクス411 kcal · 15 g たんぱく質70分
モロッコ風野菜のタジン256 kcal · 8 g たんぱく質65分
ラジマ・チャワル（キドニービーンズカレーとライス）487 kcal · 17 g たんぱく質55分
ラタトゥイユ167 kcal · 5 g たんぱく質75分
レンズ豆のシェパーズパイ383 kcal · 18 g たんぱく質85分
焼きパイナップルのシナモン風味92 kcal · 1 g たんぱく質25分
焼きファラフェルボウル644 kcal · 28 g たんぱく質55分
豆腐と野菜の炒め物397 kcal · 17 g たんぱく質65分
豆腐のタイ風レッドカレー470 kcal · 24 g たんぱく質60分
豆腐入りベトナム風生春巻き379 kcal · 17 g たんぱく質45分
味噌汁78 kcal · 5 g たんぱく質40分
野菜スープ137 kcal · 4 g たんぱく質55分
野菜のマサラダリア233 kcal · 8 g たんぱく質50分
野菜プラオ377 kcal · 9 g たんぱく質55分
野菜蒸し餃子378 kcal · 18 g たんぱく質85分
緑レンズ豆とブルグルのトルコ風煮込み300 kcal · 16 g たんぱく質60分
フリーカのサラダ318 kcal · 12 g たんぱく質55分