Veganes Abendessen, Seite 4
91 vegane Rezepte fürs Abendessen mit Kalorien und Makros pro Portion.
Küche
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Rajma Chawal (Kidneybohnen-Curry mit Reis)487 kcal · 17 g Eiweiß55 Min.
Ratatouille167 kcal · 5 g Eiweiß75 Min.
Rotes Thai-Curry mit Tofu470 kcal · 24 g Eiweiß60 Min.
Sayur Lodeh (indonesisches Gemüsecurry mit Kokosmilch)342 kcal · 21 g Eiweiß50 Min.
Schwarze-Bohnen-Mais-Salat151 kcal · 7 g Eiweiß23 Min.
Soba-Nudelsalat386 kcal · 18 g Eiweiß32 Min.
Spaghetti Aglio e Olio398 kcal · 12 g Eiweiß25 Min.
Spaghettikürbis mit Marinara203 kcal · 6 g Eiweiß60 Min.
Spanischer Linseneintopf420 kcal · 21 g Eiweiß70 Min.
Sunomono (Japanischer Gurkensalat)39 kcal · 1 g Eiweiß20 Min.
Tacos mit schwarzen Bohnen356 kcal · 13 g Eiweiß30 Min.
Tofu-Gemüse-Pfanne aus dem Wok397 kcal · 17 g Eiweiß65 Min.
Türkischer Bulgur-Pilaw mit Tomaten und Paprika229 kcal · 7 g Eiweiß50 Min.
Türkischer Eintopf mit grünen Linsen und Bulgur300 kcal · 16 g Eiweiß60 Min.
Türkischer Knollensellerie in Olivenöl (Zeytinyağlı Kereviz)247 kcal · 6 g Eiweiß60 Min.
Türkischer Lauch in Olivenöl (Zeytinyağlı Pırasa)241 kcal · 4 g Eiweiß50 Min.
Türkischer Sommergemüse-Eintopf297 kcal · 11 g Eiweiß75 Min.
Vietnamesische Sommerrollen mit Tofu379 kcal · 17 g Eiweiß45 Min.
Freekeh-Salat318 kcal · 12 g Eiweiß55 Min.