Hollar uppskriftir með oregano, síða 2
57 uppskriftir með oregano, með hitaeiningum og næringarefnum í hverjum skammti.
Enfrijoladas387 kkal · 16 g prótein32 mín.
Fajita-skál með kjúklingi506 kkal · 39 g prótein65 mín.
Fylltar paprikur386 kkal · 30 g prótein100 mín.
Garides saganaki (grískar rækjur með tómötum og fetaosti)232 kkal · 28 g prótein45 mín.
Grillað kjúklingasalat454 kkal · 48 g prótein35 mín.
Grillaður lax með ofnbökuðu grænmeti442 kkal · 33 g prótein40 mín.
Grilluð kjúklingabringa í kryddjurtamarineringu258 kkal · 39 g prótein54 mín.
Grænmetisfajitas429 kkal · 13 g prótein35 mín.
Huevos rancheros306 kkal · 14 g prótein35 mín.
Kalkúnachili295 kkal · 24 g prótein60 mín.
Kjúklinga-enchiladas463 kkal · 43 g prótein65 mín.
Kjúklinga-souvlaki316 kkal · 40 g prótein62 mín.
Kjúklinga-tinga375 kkal · 39 g prótein50 mín.
Kjúklingur cacciatore336 kkal · 38 g prótein70 mín.
Kleftiko452 kkal · 44 g prótein215 mín.
Kúbversk svartbaunasúpa236 kkal · 13 g prótein50 mín.
Mexíkóskt kaktussalat (ensalada de nopales)121 kkal · 5 g prótein35 mín.
Mexíkóskt salat með rifnu nautakjöti355 kkal · 35 g prótein125 mín.
Mole poblano með kjúklingi374 kkal · 39 g prótein90 mín.
Ofnbakaðar kalkúnakjötbollur í tómatsósu353 kkal · 30 g prótein50 mín.
Picadillo349 kkal · 30 g prótein45 mín.
Piri piri kjúklingur324 kkal · 40 g prótein65 mín.
Pollo a la Brasa (perúskur ofnsteiktur kjúklingur)466 kkal · 37 g prótein140 mín.
Pollo asado378 kkal · 46 g prótein95 mín.