Здравословни рецепти с риган, страница 2
57 рецепти с риган с калории и макроси за всяка порция.
Диета
Кухня
АмериканскаТурскаИндийска и южноазиатскаМексиканскаБлизкоизточна и северноафриканскаКитайскаИталианскаЯпонскаКорейскаЛатиноамериканска и карибскаАфриканскаФренскаИспанска и португалскаВиетнамскаИндонезийска и малайзийскаБританска и ирландскаТайландскаГръцкаМеждународнаИзточноевропейскаСредиземноморскаЮгоизточноазиатскаЕвропейска
Кубинска супа от черен боб236 ккал · 13 г протеин50 мин
Купа с пилешки фахитас506 ккал · 39 г протеин65 мин
Мексиканска салата от нопалес (листа от кактус)121 ккал · 5 г протеин35 мин
Мексиканска салата с накъсано говеждо355 ккал · 35 г протеин125 мин
Моле поблано с пиле374 ккал · 39 г протеин90 мин
Пармиджана с патладжан339 ккал · 19 г протеин80 мин
Печени кюфтенца от пуешко в доматен сос353 ккал · 30 г протеин50 мин
Пикадийо349 ккал · 30 г протеин45 мин
Пиле Качиаторе336 ккал · 38 г протеин70 мин
Пиле пири-пири324 ккал · 40 г протеин65 мин
Пилешка тинга375 ккал · 39 г протеин50 мин
Пилешки гърди на скара с марината от билки258 ккал · 39 г протеин54 мин
Пилешко сувлаки316 ккал · 40 г протеин62 мин
Пойо а ла браса (перуанско печено пиле)466 ккал · 37 г протеин140 мин
Пойо асадо378 ккал · 46 г протеин95 мин
Пълнени чушки386 ккал · 30 г протеин100 мин
Пържоли по кубински с лук274 ккал · 37 г протеин70 мин
Салата с пилешко на скара454 ккал · 48 г протеин35 мин
Салата тако420 ккал · 32 г протеин30 мин
Санкочо474 ккал · 28 г протеин90 мин
Сопа де лима (юкатанска пилешка супа с лайм)294 ккал · 32 г протеин65 мин
Спагети тиква с доматен сос маринара203 ккал · 6 г протеин60 мин
Супа с тортила395 ккал · 34 г протеин65 мин
Сьомга на скара с печени зеленчуци442 ккал · 33 г протеин40 мин