Zdravé recepty s oreganom, strana 2
Recepty s oreganom (57) s kalóriami a makroživinami na každú porciu.
Kuchyňa
Hovädzí steak s cibuľou na kubánsky spôsob274 kcal · 37 g bielkoviny70 min
Huevos rancheros306 kcal · 14 g bielkoviny35 min
Chili con carne278 kcal · 25 g bielkoviny60 min
Kleftiko452 kcal · 44 g bielkoviny215 min
Kubánska polievka z čiernej fazule236 kcal · 13 g bielkoviny50 min
Kurací fajita bowl506 kcal · 39 g bielkoviny65 min
Kuracia tinga375 kcal · 39 g bielkoviny50 min
Kuracie cacciatore336 kcal · 38 g bielkoviny70 min
Kuracie enchiladas463 kcal · 43 g bielkoviny65 min
Kuracie piri piri324 kcal · 40 g bielkoviny65 min
Kuracie souvlaki316 kcal · 40 g bielkoviny62 min
Mexický šalát s trhaným hovädzím mäsom355 kcal · 35 g bielkoviny125 min
Mexický šalát z nopales (kaktusu)121 kcal · 5 g bielkoviny35 min
Mole poblano s kuracím mäsom374 kcal · 39 g bielkoviny90 min
Morčacie chili295 kcal · 24 g bielkoviny60 min
Pečené morčacie fašírky v paradajkovej omáčke353 kcal · 30 g bielkoviny50 min
Picadillo349 kcal · 30 g bielkoviny45 min
Plnené papriky386 kcal · 30 g bielkoviny100 min
Pollo a la Brasa (peruánske pečené kura)466 kcal · 37 g bielkoviny140 min
Pollo asado378 kcal · 46 g bielkoviny95 min
Sancocho474 kcal · 28 g bielkoviny90 min
Sopa de lima (yucatánska kuracia polievka s limetkou)294 kcal · 32 g bielkoviny65 min
Šalát s grilovaným kuracím mäsom454 kcal · 48 g bielkoviny35 min
Šiš kebab277 kcal · 33 g bielkoviny92 min