Tervislikud retseptid oreganoga, lehekülg 2
57 retsepti oreganoga, kalorite ja makrodega iga portsjoni kohta.
Garides saganaki (Kreeka krevetid tomati ja fetaga)232 kcal · 28 g valku45 min
Grillitud lõhe ahjuköögiviljadega442 kcal · 33 g valku40 min
Grillkanasalat454 kcal · 48 g valku35 min
Huevos rancheros306 kcal · 14 g valku35 min
Kalkunitšilli295 kcal · 24 g valku60 min
Kana cacciatore336 kcal · 38 g valku70 min
Kana-fajita kauss506 kcal · 39 g valku65 min
Kana-souvlaki316 kcal · 40 g valku62 min
Kana-tinga375 kcal · 39 g valku50 min
Kanaenchiladad463 kcal · 43 g valku65 min
Kleftiko452 kcal · 44 g valku215 min
Kuuba moodi praad sibulaga274 kcal · 37 g valku70 min
Kuuba mustade ubade supp236 kcal · 13 g valku50 min
Köögiviljafajitad429 kcal · 13 g valku35 min
Mehhiko kitkutud veiselihasalat355 kcal · 35 g valku125 min
Mehhiko nopalisalat (kaktusesalat)121 kcal · 5 g valku35 min
Mole poblano kanaga374 kcal · 39 g valku90 min
Munamuffinid143 kcal · 11 g valku37 min
Mustade ubadega tacod356 kcal · 13 g valku30 min
Picadillo349 kcal · 30 g valku45 min
Piri-piri kana324 kcal · 40 g valku65 min
Pollo a la Brasa (Peruu ahjukana)466 kcal · 37 g valku140 min
Pollo asado378 kcal · 46 g valku95 min
Sancocho474 kcal · 28 g valku90 min