Sveiki receptai su raudonėliu, 2 puslapis
Receptai su raudonėliu (57), nurodant kiekvienos porcijos kalorijas ir makroelementus.
Virtuvė
AmerikietiškaTurkiškaIndiška ir Pietų AzijosMeksikietiškaArtimųjų Rytų ir Šiaurės AfrikosKiniškaItališkaJaponiškaKorėjietiškaLotynų Amerikos ir KaribųAfrikietiškaPrancūziškaIspaniška ir portugališkaVietnamietiškaIndonezietiška ir malaizietiškaBritiška ir airiškaTailandietiškaGraikiškaTarptautinėRytų EuroposViduržemio jūrosPietryčių AzijosEuropietiška
Enfrijoladas387 kcal · 16 g baltymų32 min.
Garides saganaki (graikiškos krevetės su pomidorais ir feta)232 kcal · 28 g baltymų45 min.
Grilyta lašiša su keptomis daržovėmis442 kcal · 33 g baltymų40 min.
Huevos rancheros306 kcal · 14 g baltymų35 min.
Įdarytos paprikos386 kcal · 30 g baltymų100 min.
Kalakutienos čili295 kcal · 24 g baltymų60 min.
Kiaušinių keksiukai143 kcal · 11 g baltymų37 min.
Kleftiko452 kcal · 44 g baltymų215 min.
Kubietiška juodųjų pupelių sriuba236 kcal · 13 g baltymų50 min.
Meksikietiškos kaktusų salotos121 kcal · 5 g baltymų35 min.
Meksikietiškos salotos su plėšyta jautiena355 kcal · 35 g baltymų125 min.
Mole poblano su vištiena374 kcal · 39 g baltymų90 min.
Orkaitėje keptos kalakutienos frikadelės pomidorų padaže353 kcal · 30 g baltymų50 min.
Picadillo349 kcal · 30 g baltymų45 min.
Piri piri vištiena324 kcal · 40 g baltymų65 min.
Pollo a la Brasa (peruietiška kepta vištiena)466 kcal · 37 g baltymų140 min.
Pollo asado378 kcal · 46 g baltymų95 min.
Salotos su ant grotelių kepta vištiena454 kcal · 48 g baltymų35 min.
Sancocho474 kcal · 28 g baltymų90 min.
Shish tawook303 kcal · 44 g baltymų160 min.
Sopa de lima (Jukatano vištienos ir laimų sriuba)294 kcal · 32 g baltymų65 min.
Spagetinis moliūgas su marinara padažu203 kcal · 6 g baltymų60 min.
Šiš kebabas277 kcal · 33 g baltymų92 min.
Tako salotos420 kcal · 32 g baltymų30 min.