Hollar uppskriftir með niðursoðnum tómötum
39 uppskriftir með niðursoðnum tómötum, með hitaeiningum og næringarefnum í hverjum skammti.
Bouillabaisse441 kkal · 51 g prótein65 mín.
Butter chicken (smjörkjúklingur)561 kkal · 43 g prótein95 mín.
Chicken tikka masala332 kkal · 40 g prótein80 mín.
Cioppino311 kkal · 35 g prótein65 mín.
Fasolada (grísk hvítbaunasúpa)384 kkal · 21 g prótein175 mín.
Gigantes plaki (grískar ofnbakaðar risabaunir)220 kkal · 9 g prótein75 mín.
Grænmetislasagna402 kkal · 24 g prótein95 mín.
Harira281 kkal · 22 g prótein90 mín.
Kjúklinga-jalfrezi311 kkal · 37 g prótein45 mín.
Koshari603 kkal · 24 g prótein65 mín.
Minestrone-súpa165 kkal · 7 g prótein60 mín.
Ropa vieja254 kkal · 28 g prótein145 mín.
Spagettí Bolognese529 kkal · 38 g prótein60 mín.
Tómatsúpa124 kkal · 3 g prótein45 mín.
Chana masala269 kkal · 12 g prótein45 mín.
Chili con carne278 kkal · 25 g prótein60 mín.
Chraime (sefardískur sterkur fiskur í tómatsósu)248 kkal · 30 g prótein40 mín.
Dal Makhani363 kkal · 20 g prótein150 mín.
Eggaldin parmigiana339 kkal · 19 g prótein80 mín.
Fylltar paprikur386 kkal · 30 g prótein100 mín.
Garides saganaki (grískar rækjur með tómötum og fetaosti)232 kkal · 28 g prótein45 mín.
Grískt nautakjöts-stifado404 kkal · 41 g prótein175 mín.
Huevos rancheros306 kkal · 14 g prótein35 mín.
Kalkúnachili295 kkal · 24 g prótein60 mín.