Món ngon lành mạnh với cà chua đóng hộp
39 công thức với cà chua đóng hộp, kèm calo và macro cho từng khẩu phần.
Cà ri gà Jalfrezi311 kcal · 37 g protein45 phút
Cioppino (món hầm hải sản kiểu San Francisco)311 kcal · 35 g protein65 phút
Fasolada (Súp đậu trắng kiểu Hy Lạp)384 kcal · 21 g protein175 phút
Gà bơ Ấn Độ (Butter Chicken)561 kcal · 43 g protein95 phút
Gà Tikka Masala332 kcal · 40 g protein80 phút
Gigantes Plaki (Đậu trắng to nướng kiểu Hy Lạp)220 kcal · 9 g protein75 phút
Koshari603 kcal · 24 g protein65 phút
Lasagna rau củ402 kcal · 24 g protein95 phút
Mì Ý sốt bò bằm (Spaghetti Bolognese)529 kcal · 38 g protein60 phút
Ropa Vieja254 kcal · 28 g protein145 phút
Súp cà chua124 kcal · 3 g protein45 phút
Súp hải sản Bouillabaisse441 kcal · 51 g protein65 phút
Súp Harira281 kcal · 22 g protein90 phút
Súp Minestrone165 kcal · 7 g protein60 phút
Bí spaghetti sốt marinara203 kcal · 6 g protein60 phút
Bò hầm Stifado kiểu Hy Lạp404 kcal · 41 g protein175 phút
Cà tím đút lò kiểu Parmigiana339 kcal · 19 g protein80 phút
Chana Masala (Cà ri đậu gà Ấn Độ)269 kcal · 12 g protein45 phút
Chili con Carne278 kcal · 25 g protein60 phút
Chili thịt gà tây295 kcal · 24 g protein60 phút
Chraime (Cá sốt cà chua cay kiểu Sephardi)248 kcal · 30 g protein40 phút
Dal Makhani363 kcal · 20 g protein150 phút
Gà Cacciatore336 kcal · 38 g protein70 phút
Garides Saganaki (Tôm kiểu Hy Lạp sốt cà chua phô mai feta)232 kcal · 28 g protein45 phút