Zdravi recepti s konzerviranom rajčicom
Recepata s konzerviranom rajčicom: 39, s kalorijama i makronutrijentima za svaku porciju.
Prehrana
Kuhinja
AmeričkaTurskaIndijska i južnoazijskaMeksičkaBliskoistočna i sjevernoafričkaKineskaTalijanskaJapanskaKorejskaLatinskoamerička i karipskaAfričkaFrancuskaŠpanjolska i portugalskaVijetnamskaIndonezijska i malezijskaBritanska i irskaTajlandskaGrčkaMeđunarodnaIstočnoeuropskaMediteranskaJugoistočnoazijskaEuropska
Bujabes441 kcal · 51 g proteina65 min
Butter chicken (piletina na maslacu)561 kcal · 43 g proteina95 min
Cioppino311 kcal · 35 g proteina65 min
Fasolada (grčka juha od bijelog graha)384 kcal · 21 g proteina175 min
Gigantes plaki (grčki zapečeni veliki grah)220 kcal · 9 g proteina75 min
Harira281 kcal · 22 g proteina90 min
Juha od rajčice124 kcal · 3 g proteina45 min
Koshari603 kcal · 24 g proteina65 min
Lazanje s povrćem402 kcal · 24 g proteina95 min
Minestrone165 kcal · 7 g proteina60 min
Piletina jalfrezi311 kcal · 37 g proteina45 min
Piletina tikka masala332 kcal · 40 g proteina80 min
Ropa vieja254 kcal · 28 g proteina145 min
Špageti bolonjez529 kcal · 38 g proteina60 min
Chana masala269 kcal · 12 g proteina45 min
Chili con carne278 kcal · 25 g proteina60 min
Chili od puretine295 kcal · 24 g proteina60 min
Chraime (sefardska ljuta riba u umaku od rajčice)248 kcal · 30 g proteina40 min
Dal makhani363 kcal · 20 g proteina150 min
Garides saganaki (grčki škampi s rajčicom i fetom)232 kcal · 28 g proteina45 min
Grčki goveđi stifado404 kcal · 41 g proteina175 min
Huevos rancheros306 kcal · 14 g proteina35 min
Janjeći tagine s marelicama i slanutkom445 kcal · 41 g proteina130 min
Juha mulligatawny467 kcal · 43 g proteina60 min