Zdravi recepti s krastavcem, stranica 2
Recepata s krastavcem: 62, s kalorijama i makronutrijentima za svaku porciju.
Prehrana
Kuhinja
AmeričkaTurskaIndijska i južnoazijskaMeksičkaBliskoistočna i sjevernoafričkaKineskaTalijanskaJapanskaKorejskaLatinskoamerička i karipskaAfričkaFrancuskaŠpanjolska i portugalskaVijetnamskaIndonezijska i malezijskaBritanska i irskaTajlandskaGrčkaMeđunarodnaIstočnoeuropskaMediteranskaJugoistočnoazijskaEuropska
Ćevapi478 kcal · 32 g proteina60 min
Gai yang (tajlandsko-laoska piletina s roštilja)317 kcal · 41 g proteina75 min
Hainanska piletina s rižom554 kcal · 43 g proteina65 min
Hoedeopbap (korejska zdjela riže sa sirovom ribom)612 kcal · 36 g proteina70 min
Humus sa štapićima povrća192 kcal · 7 g proteina20 min
Ikan bakar (riba s roštilja s začinima)295 kcal · 34 g proteina60 min
Janjeći kotleti s roštilja s češnjakom i ružmarinom355 kcal · 42 g proteina55 min
Kısır (turska salata od bulgura)253 kcal · 8 g proteina40 min
Kongguksu (hladna juha s rezancima u sojinom mlijeku)692 kcal · 40 g proteina525 min
Larb (laoska salata od mljevene piletine)243 kcal · 24 g proteina30 min
Nasi campur707 kcal · 49 g proteina70 min
Nasi lemak547 kcal · 19 g proteina55 min
Panzanella268 kcal · 9 g proteina40 min
Pečena tuna u korici od sezama337 kcal · 46 g proteina20 min
Pileći souvlaki316 kcal · 40 g proteina62 min
Poke bowl s lososom807 kcal · 46 g proteina65 min
Pollo a la brasa (peruanska pečena piletina)466 kcal · 37 g proteina140 min
Raita s krastavcem i mentom87 kcal · 7 g proteina12 min
Salata od klica72 kcal · 5 g proteina18 min
Salata od kus-kusa335 kcal · 12 g proteina25 min
Salata od kvinoje s limunovim vinaigretteom351 kcal · 12 g proteina45 min
Salata od razbijenih krastavaca70 kcal · 2 g proteina15 min
Salata od soba rezanaca386 kcal · 18 g proteina32 min
Salata s piletinom s roštilja454 kcal · 48 g proteina35 min