Recettes saines aux haricots noirs
18 recettes aux haricots noirs, avec calories et macros par portion.
Régime
Cuisine
AméricaineTurqueIndienne et sud-asiatiqueMexicaineMoyen-orientale et nord-africaineChinoiseItalienneJaponaiseCoréenneLatino-américaine et caribéenneAfricaineFrançaiseEspagnole et portugaiseVietnamienneIndonésienne et malaisienneBritannique et irlandaiseThaïlandaiseGrecqueInternationaleD'Europe de l'EstMéditerranéenneD'Asie du Sud-EstEuropéenne
Balela (salade de pois chiches et haricots noirs)211 kcal · 9 g protéines15 min
Bowl fajitas au poulet506 kcal · 39 g protéines65 min
Burger aux haricots noirs382 kcal · 19 g protéines55 min
Burrito bowl au poulet483 kcal · 39 g protéines70 min
Burrito du petit-déjeuner358 kcal · 20 g protéines25 min
Casado costaricien701 kcal · 44 g protéines70 min
Chili à la dinde295 kcal · 24 g protéines60 min
Chili con carne278 kcal · 25 g protéines60 min
Dip aux haricots noirs99 kcal · 5 g protéines13 min
Enchiladas au poulet463 kcal · 43 g protéines65 min
Enfrijoladas387 kcal · 16 g protéines32 min
Gallo pinto aux œufs au plat431 kcal · 18 g protéines75 min
Huevos rancheros306 kcal · 14 g protéines35 min
Salade de haricots noirs et maïs151 kcal · 7 g protéines23 min
Salade taco420 kcal · 32 g protéines30 min
Soupe cubaine aux haricots noirs236 kcal · 13 g protéines50 min
Tacos aux haricots noirs356 kcal · 13 g protéines30 min
Tacos du petit-déjeuner359 kcal · 19 g protéines27 min